Wie kann ich die Verbreitung von MRSA begrenzen?

Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus (MRSA) ist eine potenziell tödliche Infektion, die durch Bakterien verursacht wird, die gegen die meisten Antibiotika resistent sind. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, die Ausbreitung von MRSA-Infektionen zu begrenzen. Sie beinhalten häufiges Händewaschen; das Teilen von Handtüchern und anderen persönlichen Gegenständen vermeiden; und Wunden zu schützen. Wenn Sie Sport treiben, duschen Sie nach dem Spiel; Waschen von Sportbekleidung zwischen den Einsätzen; und das Tragen von Schuhen in Umkleidekabinen und Duschschuhen in Gemeinschaftsduschen kann hilfreich sein. Sie können auch Ihre Bettwäsche und Handtücher in heißem Wasser mit Bleichmittel waschen, wenn Sie eine Wunde haben, auch wenn diese geringfügig zu sein scheint.

Eine der besten Möglichkeiten, die Ausbreitung von MRSA zu begrenzen, ist auch die einfachste: Händewaschen. Richtiges Händewaschen kann nicht nur dazu beitragen, die Entstehung von MRSA zu verhindern, sondern auch die Ausbreitung auf andere zu verhindern. Um Ihre Hände richtig zu waschen, müssen Sie normalerweise Seife und fließendes Wasser verwenden. Viele Experten empfehlen, dass Sie Ihre Hände mindestens 15 Sekunden lang scheuern, bevor Sie die Seife abspülen und sie mit einem Papiertuch trocknen. Händedesinfektionsmittel, das Alkohol enthält, sind möglicherweise die nächstbeste Lösung, wenn weder Wasser noch Seife zur Verfügung stehen.

Es ist auch wichtig, Ihre Wunden zu schützen, wenn Sie versuchen, die Ausbreitung von MRSA zu begrenzen. Im Allgemeinen sollten Schnitte und Wunden mit sterilen Bandagen abgedeckt werden. Dies kann dazu beitragen, dass infektionsverursachende Bakterien nicht in sie eindringen. Zusätzlich ist es möglich, dass Flüssigkeiten, die von einer infizierten Wunde abfließen, die Ausbreitung von MRSA unterstützen. Das Abdecken kann dies verhindern.

Zur Begrenzung der Verbreitung von MRSA gehört auch, dass Sie Ihre persönlichen Gegenstände für sich selbst und sauber halten. Das häufige Waschen Ihrer Handtücher und Bettwäsche kann dazu beitragen, die Ausbreitung zu verhindern, insbesondere wenn Sie Wunden, Schnittwunden oder Abrieb haben. Sie können sie auch mit heißem Wasser und Bleichmittel waschen und anschließend in einem heißen Trockner trocknen. Es ist nicht nur wichtig, diese Dinge sauber zu halten, sondern auch, persönliche Gegenstände wie Handtücher nicht weiterzugeben. Kämme und Bürsten; Kleidung und Schuhe.

Wenn Sie an sportlichen Aktivitäten teilnehmen, können Sie die Verbreitung von MRSA einschränken, indem Sie nach jedem Spiel oder Training duschen. Sie können auch gut tun, um Schuhe irgendeiner Art sowohl in der Umkleidekabine als auch in der Dusche der Umkleidekabine zu tragen. Viele Gesundheitsexperten warnen davor, auch Sportgeräte zu teilen. Darüber hinaus kann sich das Waschen Ihrer Sportuniformen oder anderer Kleidung nach jedem Tragen als hilfreich erweisen, um die Ausbreitung dieser Infektion zu verhindern.