Wie häufig ist eine Angst vor Nacktheit?
Die Angst vor Nacktheit ist eine häufige Erkrankung in ihrer milden Form und seltener in ihrer schwereren Form, die auch als Gymnophobie bezeichnet wird . Die meisten Menschen haben die Befürchtung, vor anderen ausgezogen gesehen zu werden, und dies wird in vielen Gesellschaften als normal angesehen. Einige Personen leiden unter einer schweren Nacktheitsphobie und haben möglicherweise Angst, wenn sie sich oder andere Personen ausziehen oder wenn sie freiliegende Körperteile wie nackte Beine oder Schultern sehen.
In den meisten Regionen der Welt ist eine leichte bis mittelschwere Angst vor Nacktheit verbreitet. Diese Angst ist im Allgemeinen nicht schwächend, da sie in der Regel das Leben nicht beeinträchtigt oder sogar übermäßigen Stress verursacht, wenn man sich vor einem neuen Sexualpartner auszieht. Es gibt Hinweise darauf, dass jeglicher Stress in Bezug auf Nacktheit von der Gesellschaft ausgeht, da viele primitive Kulturen eine vollständige oder teilweise Nacktheit für normal halten und dies sogar vor anderen erwartet wird.
Es gibt eine ungewöhnliche und schwere Angst vor Nacktheit, die im täglichen Umgang mit anderen zu Problemen führen kann. Dieser Zustand ist als Gymnophobie bekannt und kann von mittelschwer bis sehr schwer ausgeprägt sein. Die Betroffenen können große Angst haben, nackt gesehen zu werden oder jemand anderen nackt zu sehen. In schweren Fällen kann jemand Angst bekommen, wenn er einen Teil der exponierten Haut sieht.
Gymnophobie kann sich auf die sexuellen Beziehungen mit anderen auswirken und dazu führen, dass Patienten soziale Interaktionen meiden, aus Angst, dass sie jemanden mit exponierten Armen, Beinen, Rücken oder Bauch sehen. Für diese Personen wird eine Beratung empfohlen. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine der wirksamsten Therapien gegen diese schwere Angst vor Nacktheit und zwingt die Patienten, exponierte Körper zu sehen oder Teile seines Körpers freizulegen. Indem man sich langsam der Quelle von Angst oder Furcht aussetzt, verliert es langsam seine Fähigkeit, solch starke Angst zu verursachen.
Eine schwächende Angst vor Nacktheit ist selten, und die meisten Menschen wissen nicht, dass diese Phobie besteht. Die Besorgnis, nackt gesehen zu werden, ist relativ normal, obwohl manche dieses Gefühl mehr empfinden als andere. Diejenigen, die mit ihrem körperlichen Erscheinungsbild unangenehm sind oder in sehr bescheidenen Haushalten aufgewachsen sind, haben mit größerer Wahrscheinlichkeit Probleme mit der Nacktheit als diejenigen, die mit ihrem Körper zufrieden sind oder in einem liberaleren Umfeld aufgewachsen sind.