Wie überwinde ich die Angst vor Bienen?
Wenn Sie Angst vor Bienen haben, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, Aktivitäten im Freien zu genießen. Glücklicherweise kann diese Angst mit ein wenig Wissen, Geduld und Entschlossenheit meist überwunden werden. Der erste Schritt zur Überwindung Ihrer Bienenangst besteht darin, herauszufinden, was diese Insekten zum Stechen motiviert. Als nächstes sollten Sie Ihr Verhalten ändern, Duftstoffe meiden, die Bienen anziehen, und ruhig bleiben, während Sie in ihrer Gegenwart sind. Während Sie sich Bienen aussetzen, werden Sie mit der Zeit wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Ängste nachlassen.
Ein wenig Angst oder Unbehagen in Gegenwart von Bienen zu verspüren, ist ziemlich normal, besonders wenn Sie in der Vergangenheit einen schmerzhaften Stich verspürt haben. Wenn Sie jedoch verstehen, was Bienen zum Stechen treibt, werden Sie sich von diesen Insekten wahrscheinlich weniger bedroht fühlen. Es ist wichtig zu wissen, dass Bienen Menschen im Allgemeinen nur dann stechen, wenn sie provoziert werden. In einigen Fällen kann diese Provokation völlig unbeabsichtigt sein, beispielsweise wenn Sie versehentlich auf eine unsichtbare Biene treten. Bienen stechen jedoch häufiger als Reaktion auf das Abwehrverhalten des Menschen, wie z. B. Schlagen. Wenn Sie also instinktiv auf eine sich nähernde Biene einschlagen, sollten Sie verstehen, dass Bienen durch diese plötzlichen, gewaltsamen Bewegungen Angst bekommen und als Reaktion darauf stechen können.
Um Ihre Angst vor Bienen zu überwinden, ist es auch wichtig zu verstehen, was sie zu Menschen anzieht. Bienen sind so programmiert, dass sie süße Gerüche untersuchen, die sie mit ihrer Nahrungsquelle, dem Pflanzennektar, in Verbindung bringen. Bestimmte Düfte, Shampoos und andere Schönheitsprodukte können süß riechende Parfums enthalten, die Bienen für Nektar halten können. Der süße Geruch von üblichen Picknickartikeln wie Obstsalat kann auch Bienen auf der Suche nach Nahrung anziehen.
Jetzt, da Sie ein bisschen mehr darüber wissen, was diese Insekten anzieht und warum sie manchmal stechen, können Sie Ihrer Angst vor Bienen begegnen, indem Sie an einer Veranstaltung im Freien wie einem Grill- oder Baseballspiel teilnehmen. Um sich auf dieses Ereignis vorzubereiten, verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Bienen angezogen werden, indem Sie auf süß duftende Schönheitsprodukte verzichten. Wenn während der Veranstaltung süße Speisen serviert werden, sollten Sie diese möglichst luftdicht verschließen und nicht mehr benötigtes Geschirr vom Sitzbereich entfernen.
Der vielleicht wichtigste Schritt, um Ihrer Angst vor Bienen zu begegnen, ist das Erlernen der Eindämmung von panischem Verhalten. Wenn Sie von einer Biene angefahren werden, denken Sie daran, dass sie fast nie stechen wird, es sei denn, sie wird durch plötzliche Bewegungen erschreckt. Anstatt auf die Biene einzuschlagen, bleiben Sie ruhig. In fast allen Fällen merkt die Biene schnell, dass Sie keine Nahrungsquelle sind und setzt ihren Weg fort. Während diese letzte Phase zunächst ziemlich beängstigend sein mag, werden Sie mit der Zeit wahrscheinlich feststellen, dass Sie weniger Angst vor Bienen haben und Ihre Angst möglicherweise verschwindet.