Wie vermeide ich Geburtsfehler?

Ein Geburtsfehler ist definiert als eine Abnormalität in Struktur, Funktion oder Stoffwechsel, die bei der Geburt des Kindes vorliegt. Geburtsfehler können das Ergebnis genetischer, umweltbedingter oder unbekannter Faktoren sein. Obwohl nicht alle Probleme vermieden werden können, können werdende Mütter oder Frauen, die eine Schwangerschaft planen, bestimmte Maßnahmen ergreifen, um ihr Risiko zu senken und möglicherweise Geburtsschäden vorzubeugen. Sie sollten sich frühzeitig und regelmäßig vor der Geburt versorgen lassen, sich gesund ernähren, vor der Empfängnis Vitamine und Folsäure zu sich nehmen. Wenn Sie damit rechnen, sollten Sie auch den Konsum von Drogen, Alkohol, Zigaretten und Koffein sowie den Kontakt mit Umweltgiften vermeiden.

Die meisten Geburtsfehler treten in den ersten drei Monaten einer Schwangerschaft auf. Daher ist eine frühzeitige Behandlung von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie schwanger werden möchten, sollten Sie Ihren Arzt vorab aufsuchen, um Ihre Kranken- und Familienanamnese zu besprechen. Wenn Sie bereits an einer Krankheit wie Diabetes, Adipositas oder Epilepsie leiden, können Sie auch spezielle Überlegungen anstellen. Möglicherweise empfiehlt ein Arzt, die Medikamentenmenge für die Behandlung einer Erkrankung während der Schwangerschaft anzupassen. Sie sollten alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrem Arzt besprechen, um sicherzustellen, dass sie für ein ungeborenes Baby sicher sind.

Sie sollten mit der Einnahme von Folsäurepräparaten beginnen, bevor Sie schwanger sind. Es wird empfohlen, dass Frauen 400 Milligramm Folsäure täglich vor der Schwangerschaft und während des ersten Trimesters einnehmen. Folsäure kann Geburtsschäden im Zusammenhang mit Wirbelsäule und Gehirn verhindern.

Schwangere sollten einen gesunden Lebensstil pflegen, einschließlich regelmäßiger Schwangerschaftsvorsorge, um ihr Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Babys zu überwachen. Schwangere sollten neben Folsäure auch vorgeburtliche Vitamine zu sich nehmen und sich gesund ernähren. Sie sollten versuchen, sich mit Zustimmung Ihres Arztes ausreichend auszuruhen und sich mäßig zu bewegen. Indem Sie auf sich und Ihre Gesundheit achten, können Sie Geburtsschäden für ihr Kind verhindern.

Werdende Mütter sollten auf Alkohol verzichten. Wenn eine schwangere Frau trinkt, passiert die Substanz die Plazenta und ihr Kind könnte mit einer fetalen Alkoholspektrumstörung geboren werden. Diese Störungen können zu Wachstumsmangel und Schädigung des Zentralnervensystems führen, was zu kognitiven, verhaltensbedingten und motorischen Problemen führt. Da keine Menge Alkohol sicher ist, sollten Sie sich während der Schwangerschaft vollständig enthalten.

Schwangere sollten es vermeiden, Drogen zu nehmen oder Zigaretten zu rauchen. Substanzen wie Kokain, Marihuana, Heroin und Ecstasy gelangen leicht durch die Blutbahn zum ungeborenen Kind und können zahlreiche Geburtsfehler verursachen. Das Rauchen von Zigaretten kann die dem Baby zur Verfügung stehende Sauerstoffmenge verringern und möglicherweise zu Gaumenspalten, Gliedmaßenfehlern, einigen Arten von Herzproblemen und anderen Geburtsfehlern führen.

Werdende Mütter sollten den Koffeinkonsum vermeiden oder einschränken. Experten sind sich nicht einig, was eine akzeptable Menge an Koffein für eine schwangere Frau ist. Viele Frauen verzichten aus Sicherheitsgründen während der Schwangerschaft vollständig auf Koffein.

Schwangere sollten die Exposition gegenüber Umweltgiften und -keimen vermeiden. Werdende Mütter sollten sich von Katzentoiletten, rohem Fleisch und Haushaltschemikalien fernhalten, beispielsweise von Reinigungsmitteln. Frauen sollten auch bestimmte Impfungen während der Schwangerschaft vermeiden, wenn dies möglich ist.

In einigen Fällen tun Sie möglicherweise alles, um Geburtsfehler zu vermeiden, und es kann weiterhin ein Problem auftreten. Viele Faktoren, die zu Geburtsfehlern führen, sind nicht bekannt. Sie können nur Ihr Bestes tun, um die gesunde Entwicklung Ihres Babys zu unterstützen.