Was sind die üblichen Ursachen für Rückenschmerzen und Verstopfung?

Rückenschmerzen und Verstopfung erscheinen möglicherweise nicht mit dem anfänglichen Denken der beiden Symptome verbunden, sie sind jedoch in einigen Fällen verwandt.Verstopfung ist der Aufbau von Abfällen im unteren Darm, die sich in der Nähe des unteren Rückens befinden, was bei einigen Personen die Erfahrung mit geringfügigen bis schweren Rückenschmerzen bietet.Die vielen Ursachen für Verstopfung können eine unsachgemäße Ernährung sein, die Faser, Probiotika und Wasser fehlt.Rückenschmerzen können auf unsachgemäße Haltung, die falsche Ausübung oder durch Verletzung zurückzuführen sein.Ohne ordnungsgemäße Nährstoffe wie Ballaststoffe und Wasser können sich diese Abfälle aufbauen, ohne freigesetzt zu werden, wodurch niedrigere Bauchschmerzen hervorgerufen werden.Dieser Schmerz kann auch zum unteren Rücken gehen, da sich der Darm und der Rücken nebeneinander befinden.Wenn Rückenschmerzen und Verstopfung konsequent gleichzeitig auftreten, können beide Symptome leicht durch die Verwendung von Ergänzung des Körpers mit den richtigen Nährstoffen behoben werden.Die wahre Verbindung zwischen Rückenschmerzen und Verstopfung kann gelöst werden, wenn eine Person mehr Ballaststoffe in seine Ernährung hinzufügt.Faser hilft dem Stuhl, die Bewegung durch den Darm zu erhöhen, um die Evakuierung zu bewegt.Die zunehmende Wasseraufnahme bei einer Erhöhung der Faser wird die Reise des Stuhls durch die Schmierung erheblich verbessern.Rückenschmerzen können auch durch eine schlechte Haltung im Laufe der Zeit oder durch die Prävalenz von Osteoporose verursacht werden.Schmerzen in diesem Bereich des Körpers scheinen nicht die Symptome der Verstopfung zu bringen, aber Verstopfung kann wie zuvor erwähnt eine Ursache für Schmerzen im unteren Rückenbereich sein.Wenn Rückenschmerzen unabhängig von Verstopfung sind, verschwindet die Verbindung zwischen Rückenschmerzen und Verstopfung.

Rückenschmerzen können durch Operation behandelt werden, wenn eine Verletzung schwer ist oder Schmerzen bestehen.Andere Möglichkeiten zur Behandlung von Rückenschmerzen beinhalten lange Ruhezeiten, Yoga -Übungen und Physiotherapie.Diese Werkzeuge können je nach Schweregrad der betroffenen Stelle eine vorteilhafte Erleichterung für diejenigen leisten, die mit Schmerzen im unteren Rückenleiden leiden.Medizinische Fachkräfte können Medikamente oder weitere Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen verschreiben.Rückenschmerzlinderung kann durch Ernährung möglich sein, indem entzündliche Lebensmittel entfernt werden. Dies wird jedoch nur bei einer kleinen Anzahl von Personen bewiesen.