Was sind häufige Ursachen für Schmerzen im oberen rechten Rücken?
Die meisten Fälle von Schmerzen im rechten Rückenrücken - dh Schmerzen unter dem Hals und über dem unteren Rücken, normalerweise um das rechte Schulterblatt - werden durch zerrissene oder gestreckte Muskeln und Bänder verursacht, obwohl es eine Reihe von Gründen gibt, die dies ebenso wie eine Reihe anderer möglicher Ursachen auftreten können. Plötzliches Trauma, wie ein Autounfall; Muskelüberbeanspruchung, wie es sich wiederholte Bewegungen erfolgt; Und schlechte Haltung ist eine der am einfachsten zu diagnostizierten. Kompliziertere Erkrankungen wie Gallenblasenerkrankungen und eingeklemmte Wirbelsäulennerven können schwieriger zu erkennen sein, können aber oft schwerwiegender für den Patienten sein. Die meisten medizinischen Fachkräfte empfehlen, dass Menschen Hilfe bei anhaltenden Schmerzen bekommen, die anhaltend, pochend sind oder das tägliche Leben und Arbeit beeinträchtigen.
Trauma und Verletzung
Der Großteil der Schmerzen im oberen Rücken wird durch Trauma oder Verletzungen verursacht. In vielen Fällen beginnt der Schmerz kurz nach dem auslösenden Ereignis, aber nicht immer; Rückenprobleme entwickeln manchmal Monate oder sogar Jahre nach einer Verletzung, WHIch kann die Identifizierung der Quelle etwas kompliziert machen. Viele der Muskeln, die die Arme und den zentralen Rücken verbinden, sind tief und dicht, und Verletzungen können unbemerkt bleiben, wenn sie unter vielen Schichten auftreten. Erst wenn sich eine Person auf neue Weise bewegt oder das verletzte Gewebe enthüllt, wird der Schmerz zu spüren.
Whiplash ist ein sehr häufiges Beispiel. Diese Art von Verletzung geschieht, wenn der Kopf und der Hals einer Person sehr plötzlich nach hinten und dann eine häufige Beschwerde über Autounfallopfer sind. Die Zartheit der Nacken wird manchmal sofort zu spüren, aber Schmerzen im oberen Rücken - auf der rechten oder linken Seite - treten oft später einige Zeit auf. Eine beliebige Anzahl von Schlupfunfällen, bei denen ein Opfer landete oder auf seinen rechten Arm legte
Überbeanspruchung und Belastung
Muskeln überall im Körper müssen normalerweise aufgewärmt werden aND getönt, um längere oder sich wiederholende Aktivitäten zu ertragen. Jemand, der seine oder ihren oberen Rückenmuskeln nicht wirklich benutzt hat, bevor er beispielsweise mehrere Stunden lang auf dem Rasen gekommen ist oder ein Touch -Fußballspiel spielt, kann mit einer wirklich schmerzenden Schulter oder zurück auf seiner dominanten Seite aufwachen. Gleiches gilt auch für Sportler oder andere, die gerade erst ein Regime beginnen, bestimmte Muskeln wiederholt zu verwenden. Langsam zu starten ist normalerweise die beste Wette, aber sobald der Schmerz ein paar Tage Pause eintrifft, ist dies normalerweise das beste Mittel.
Haltungsprobleme
Rückenschmerzen können auch mit einer schlechten Haltung zusammenhängen. Die Wirbelsäule ist in vielerlei Hinsicht der Anker des gesamten Körpers, und wenn sie falsch ausgerichtet ist, kann viele Dinge schief gehen. Die „gute“ Haltung wird normalerweise als Sitzen oder Stehen so definiert, dass die Wirbelsäule mehr oder weniger senkrecht zum Boden gehalten wird, ohne sich zu wölben, zu verdrehen oder zu knacken.
Leute, die über einen Computerbildschirm nach dem anderen oder längere Strecke beugen oderWer viele Stunden mit dem Fahren verbringen, sind einige der häufigsten Opfer einer schlechten Haltung, aber der Zustand kann jedem passieren. Wenn Sie kleine Kinder herumtollen, schwere Taschen mit nur einem Arm tragen und sogar einfach einfaches Lockern tragen können. Wenn Menschen ihre Schultern nach vorne beugen, können ihre Brustmuskeln verkürzen, was die Muskeln zurückhält. Das Lernen, wie man gleichmäßiger Gewicht vertreibt, mehr Aufmerksamkeit auf die stehende Position schenkt und ergonomisch positionierte Schreibtischstühle zu finden, sind einige der einfachsten Möglichkeiten, diese Art von Problem zu verhindern und zu behandeln.
eingeklemmte Nerven
Nicht alle Wirbelsäulenprobleme sind muskulös, und manchmal tritt Schmerzen aufgrund von Problemen des Nervensystems auf. Ein eingeklemmter Nerv im Nacken ist eine relativ schwerwiegende Ursache für Rückenschmerzen, die zu intensivem Pochen führen kann. Nerven können aus mehreren Gründen eingeklemmt werden, aber Bandscheiben und Knochensporen in der Nähe der Wirbelsäule gehören zu den häufigsten. In diesen Fällen ist es oft Schmerzen auf der oberen rechten SeiteNur eines von mehreren schwerwiegenderen Symptomen, einschließlich Taubheit und Empfindungsverlust.
unabhängige Krankheiten
Gallenblasenerkrankung ist eine der schwerwiegenderen Ursachen für Schmerzen im rechten Rückenrücken, obwohl die meisten Menschen nicht mit dem Rücken oder der Wirbelsäule assoziieren. Menschen mit Gallenblasenproblemen beschweren sich oft über einen Schmerz oder einen Druckgefühl im Oberbauch, und in einigen Fällen können sich dieser Schmerz auf das rechte Schulterblatt ausbreiten. Viele Menschen mit Gallenblasenerkrankung haben auch Übelkeit und Erbrechen, und die Erkrankung ist sehr schwerwiegend.
Verschiedene Krebsarten können ebenfalls schuld sein. Nieren-, Lungen- und Bauchspeicheldrüsenkrebserkrankungen verursachen häufig Schmerzen vom Bauch und können in einigen Fällen den Rücken erweitern. Blutkrebs wie Leukämie können ähnliche Symptome aufweisen. In all diesen Fällen ist Rückenschmerzen nur eines von vielen, oft schwerwiegenderen Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt, aber ein guter Ort für eine Diagnose sein kann.
Diagnose des Problems
Die Diagnose von Rückenschmerzen ist oft eine Kunst, teilweise aufgrund der Häufigkeit, die sie bei anderen Symptomen und der Zeitdauer auftritt, die zwischen der tatsächlichen Verletzung oder dem Auslöserereignis und dem Moment, in dem der Patient Schmerzen empfindet, vergehen kann. Die meisten medizinischen Fachkräfte beginnen mit einer vollständigen Krankengeschichte und Untersuchung des gesamten Rücken-, Hals- und Wirbelsäulenbereichs, bevor sie die genaue Ursache identifizieren.
Gemeinsame Behandlungen
Wenn Schmerzen nicht in schweren Verletzungen verwurzelt zu sein scheinen, empfehlen Gesundheitsdienstleister häufig Eisbeutel und entzündungshemmende Medikamente, von denen viele über den Theke erhältlich sind. Menschen, die keine ernsthaften oder schwächenden Schmerzen haben, möchten möglicherweise auch Massage, heiße und kalte Kompressen oder Akupunktur versuchen. Schmerzen, die bestehen bleiben, sollten in der Regel überprüft werden, und Ärzte können manchmal Muskelrelaxantien verschreiben, wenn die Verletzung das tägliche Leben und die Arbeit eines Patienten stört. In extremen Fällen können Operationen oder Physiotherapie erforderlich sein.
Menschen sollten genErlistung von langen Perioden körperlicher Aktivität, die muskulöse Stämme verschärfen können, aber leichte Bewegung kann manchmal auch nützlich sein, um Muskeln und Bänder zu dehnen. Medizinische Fachkräfte können in der Regel Empfehlungen abgeben, nachdem sie die Möglichkeit hatten, das Problem persönlich ordnungsgemäß zu diagnostizieren, und die Patienten sind normalerweise von der Selbstbehandlung ohne Beratung mit einem Fachmann entmutigt.