Was sind häufige Ursachen für Schmerzen im oberen rechten Rücken?
Die meisten Fälle von Schmerzen im oberen rechten Rücken, dh Schmerzen, die unterhalb des Nackens und oberhalb des unteren Rückens auftreten, normalerweise um das rechte Schulterblatt, werden durch gerissene oder gedehnte Muskeln und Bänder verursacht, obwohl es eine Reihe von Gründen gibt, die auftreten können sowie eine Reihe anderer möglicher Ursachen. Plötzliches Trauma, wie ein Autounfall; Muskelüberbeanspruchung, wie sie bei sich wiederholenden Bewegungen auftritt; und schlechte Körperhaltung sind einige der am einfachsten zu diagnostizierenden. Kompliziertere Zustände wie Gallenblasenkrankheit und eingeklemmte Spinalnerven können schwerer zu erkennen sein, sind jedoch für den Patienten häufig schwerwiegender. Die meisten Mediziner empfehlen, dass Menschen Hilfe bei anhaltenden, pochenden oder den Alltag und die Arbeit beeinträchtigenden Schmerzen erhalten.
Trauma und Verletzung
Der Großteil der Schmerzen im oberen Rücken wird durch ein Trauma oder eine Verletzung verursacht. In vielen Fällen beginnt der Schmerz kurz nach dem auslösenden Ereignis, aber nicht immer; Rückenprobleme treten manchmal Monate oder sogar Jahre nach einer Verletzung auf, wodurch die Identifizierung der Quelle etwas kompliziert wird. Viele der Muskeln, die die Arme und den mittleren Rücken verbinden, sind tief und dicht, und Verletzungen können unbemerkt bleiben, wenn sie unter vielen Schichten auftreten. Erst wenn sich eine Person auf eine neue Weise bewegt oder das verletzte Gewebe freigibt, wird der Schmerz empfunden.
Schleudertrauma ist ein sehr verbreitetes Beispiel. Diese Art von Verletzung tritt auf, wenn der Kopf und der Nacken einer Person sehr plötzlich vor- und zurückbewegt werden. Manchmal ist die Nackenempfindlichkeit sofort zu spüren, aber die Schmerzen im oberen Rücken - entweder auf der rechten oder der linken Seite - treten oft einige Zeit später auf. Jede Anzahl von Sturzunfällen, bei denen ein Opfer auf seinem rechten Arm gelandet ist oder Gewicht auf ihn gelegt hat, kann später auch zu Schmerzen im oberen rechten Rücken führen.
Muskelüberbeanspruchung und Belastung
Muskeln im ganzen Körper müssen normalerweise aufgewärmt und gestärkt werden, um längere oder sich wiederholende Aktivitäten auszuhalten. Jemand, der seine oder ihre oberen Rückenmuskeln nicht wirklich regelmäßig benutzt hat, bevor er zum Beispiel mehrere Stunden auf dem Rasen verbracht oder ein Touch-Football-Spiel gespielt hat, kann mit einer wirklich schmerzenden Schulter oder einem Rücken auf seiner dominierenden Seite aufwachen. Dasselbe gilt auch für Sportler oder andere Personen, die gerade erst damit beginnen, bestimmte Muskeln wiederholt zu benutzen. Langsam anzufangen ist normalerweise die beste Wahl, aber wenn die Schmerzen ein paar Tage Pause haben, ist dies in der Regel das beste Mittel.
Haltungsprobleme
Rückenschmerzen können auch mit einer schlechten Körperhaltung zusammenhängen. Die Wirbelsäule ist in vielerlei Hinsicht der Anker des gesamten Körpers, und wenn sie falsch ausgerichtet wird, können viele Dinge schief gehen. "Gute" Haltung wird normalerweise als Sitzen oder Stehen definiert, so dass die Wirbelsäule mehr oder weniger senkrecht zum Boden gehalten wird, ohne sich zu wölben, zu verdrehen oder zu knicken.
Menschen, die sich über einen Computerbildschirm hinziehen oder viele Stunden fahren, gehören zu den häufigsten Opfern einer schlechten Körperhaltung, aber diese Krankheit kann jedem passieren. Das Herumtollen kleiner Kinder, das Tragen schwerer Taschen mit nur einem Arm und auch das einfache Herumhängen können dazu beitragen. Wenn Menschen ihre Schultern nach vorne heben, können sich ihre Brustmuskeln verkürzen, was die Rückenmuskulatur belastet. Zu lernen, wie man das Gewicht gleichmäßiger verteilt, mehr auf die Standposition achtet und ergonomisch positionierte Schreibtischstühle findet, ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um solche Probleme zu vermeiden und zu behandeln.
Eingeklemmte Nerven
Es sind jedoch nicht alle Wirbelsäulenprobleme muskulös, und manchmal treten Schmerzen aufgrund von Problemen mit dem Nervensystem auf. Ein eingeklemmter Nerv im Nacken ist eine relativ schwere Ursache für Rückenschmerzen, die zu heftigem Pochen führen können. Nerven können aus verschiedenen Gründen eingeklemmt werden, aber Bandscheibenvorfälle und Knochensporen in der Nähe der Wirbelsäule sind einige der häufigsten. In diesen Fällen sind Schmerzen auf der rechten oberen Seite oft nur eines von mehreren ernsteren Symptomen, einschließlich Taubheitsgefühl und Gefühlsverlust.
Nicht verwandte Krankheiten
Die Gallenblasenkrankheit ist eine der schwerwiegenderen Ursachen für Schmerzen im oberen rechten Rücken, obwohl die meisten Menschen sie nicht mit dem Rücken oder der Wirbelsäule in Verbindung bringen. Menschen mit Gallenblasenproblemen klagen häufig über Schmerzen oder Druckgefühl im Oberbauch. In einigen Fällen können sich diese Schmerzen auf das rechte Schulterblatt ausbreiten. Viele Menschen mit einer Gallenblasenkrankheit leiden auch an Übelkeit und Erbrechen, und der Zustand ist sehr ernst.
Auch verschiedene Krebsarten können schuld sein. Nieren-, Lungen- und Bauchspeicheldrüsenkrebs verursachen häufig Schmerzen, die vom Bauch nach außen ausstrahlen und in einigen Fällen den Rücken hinaufreichen können. Blutkrebserkrankungen wie Leukämie können ähnliche Symptome haben. In all diesen Fällen sind Rückenschmerzen nur eines von vielen, oftmals schwerwiegenderen Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt, sie können jedoch ein guter Ausgangspunkt für eine Diagnose sein.
Diagnose des Problems
Die Diagnose von Rückenschmerzen ist oft eine Kunst, zum Teil, weil sie häufig bei anderen Symptomen auftritt und weil die Zeitspanne zwischen der tatsächlichen Verletzung oder dem auslösenden Ereignis und dem Moment, in dem der Patient Schmerzen verspürt, vergehen kann. Die meisten Mediziner beginnen mit einer vollständigen Anamnese und einer Untersuchung des gesamten Rücken-, Nacken- und Wirbelsäulenbereichs, bevor die genaue Ursache ermittelt wird.
Gemeinsame Behandlungen
Wenn der Schmerz nicht durch eine schwere Verletzung verursacht zu werden scheint, empfehlen die Gesundheitsdienstleister häufig Eisbeutel und entzündungshemmende Medikamente, von denen viele rezeptfrei erhältlich sind. Menschen, die keine ernsthaften oder schwächenden Schmerzen haben, möchten möglicherweise auch Massage, heiße und kalte Kompressen oder Akupunktur ausprobieren. Anhaltende Schmerzen sollten normalerweise untersucht werden, und Ärzte können manchmal Muskelrelaxantien verschreiben, wenn die Verletzung das tägliche Leben und die Arbeit eines Patienten beeinträchtigt. In extremen Fällen kann eine Operation oder physikalische Therapie erforderlich sein.
Menschen sollten im Allgemeinen auf lange körperliche Aktivitäten verzichten, die die Muskelanstrengungen verschlimmern können, aber leichtes Training kann manchmal auch nützlich sein, um schmerzende Muskeln und Bänder zu dehnen. Medizinische Fachkräfte sind in der Regel am besten in der Lage, Empfehlungen abzugeben, nachdem sie die Möglichkeit hatten, das Problem persönlich richtig zu diagnostizieren, und Patienten werden in der Regel davon abgehalten, sich selbst zu behandeln, ohne mindestens einen Fachmann zu konsultieren.