Was sind die Vorteile von Ösophagussphinkter Übung?
Es gibt viele Vorteile von Ösophagussphinkters ausüben. Die Hauptvorteile sind, dass es die ordnungsgemäße Funktion der Schließmuskeln wiederherstellt und die Symptome von saurem Reflux, GERD und diffusen Ösophagusspasmen lindert. Ein schwacher Schließmuskel der Speiseröhre verhindert, dass Lebensmittel ordnungsgemäß in den Magen gelangen und dass unverdaute Lebensmittel und Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen.
Einer der Hauptvorteile der Bewegung des Ösophagussphinkters besteht darin, dass Lebensmittel leichter durch die untere Speiseröhre gelangen können. Ein geschwächter Schließmuskel der unteren Speiseröhre öffnet und schließt sich zu unangemessenen Zeiten. Anstatt sich auf natürliche Weise zu entspannen und Nahrung in den Magen gelangen zu lassen, kann sich der Schließmuskel der Speiseröhre verkrampfen oder nur teilweise öffnen. Dies kann sehr schmerzhaft sein, wenn sich das Essen in den Magen drückt, oder noch schmerzhafter, wenn es nicht passieren kann und am Schließmuskel sitzt.
Ein weiterer Vorteil der Bewegung des Ösophagussphinkters ist die Stärkung der unteren Speiseröhre, um ein Zurückfließen des Mageninhalts in die Speiseröhre zu verhindern. Wenn die Speiseröhre geschwächt ist, kann sie nicht richtig funktionieren. Dies bedeutet, dass sich der untere Ösophagussphinkter nicht vollständig schließen kann, nachdem Nahrung in den Magen gelangt. Dies kann dazu führen, dass unverdaute Nahrung und Magensäure in die Speiseröhre gelangen und den Schließmuskel weiter schwächen. Die Magenschleimhaut hat Schutzgewebe, das verhindert, dass die Säure das Organ schädigt, aber die Speiseröhre ist nicht so gut geschützt. Magensäure und Speisereste können sehr schmerzhaft sein, wenn sie nicht richtig im Magen enthalten sind.
Esophageal Schließmuskel Übung kann dazu beitragen, Flare-ups von Symptomen der gastroösophagealen Refluxkrankheit, auch als GERD bekannt, zu verhindern. Diese Symptome sind Halsschmerzen, Sodbrennen und saurer Reflux. Es ist eine gute Idee, Ösophagus-Bewegung mit anderen vorbeugenden Maßnahmen zu kombinieren, z. B. mit dem Rauchen aufzuhören, Übergewicht zu verlieren und scharfe und fettige Lebensmittel zu vermeiden.
Diffuse Ösophagusspasmen können auch durch Übung des Ösophagussphinkters geholfen werden. Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei dieser Störung um schmerzhafte Krämpfe der Speiseröhre, die mit dem Schlucken von Flüssigkeiten oder Feststoffen einhergehen. Die Schmerzen können jedoch auch nachts auftreten. Die genaue Ursache ist unbekannt, aber es wird angenommen, dass sie durch Reizung der Speiseröhre durch GERD oder sauren Reflux hervorgerufen wird. Ösophagus-Training kann die Funktion des unteren Schließmuskels verbessern, indem es verhindert, dass Magensäuren in die Speiseröhre gelangen und Krämpfe auslösen.
Regelmäßiges Training des Schließmuskels der Speiseröhre kann dabei helfen, die normale Kraft und Gesundheit der Speiseröhre wiederherzustellen. Sprechen Sie mit einem Arzt über Symptome von Ösophagus-Problemen, einschließlich GERD. Zusammen mit dem Training der Speiseröhre kann die Einnahme von verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten, das Abnehmen von Übergewicht und das Vermeiden bestimmter Lebensmittel, die die Speiseröhre reizen, den Heilungsprozess dieses kritischen Organs beschleunigen.