Was sind die verschiedenen Menstruationsbeschwerden?
Menstruationssymptome sind eine Kombination verschiedener Ereignisse, die dem Körper einer Frau während der Menstruation widerfahren. Bei jeder Frau, die menstruiert, kann es zu Symptomen kommen, die sie nicht kennt. In den meisten Fällen sind die Symptome, die eine Frau während der Menstruation erfährt, persönlich. Dies bedeutet im Allgemeinen, dass auch wenn zwei Frauen ähnliche Symptome haben, das Ausmaß der Symptome normalerweise unterschiedlich ist. Es gibt verschiedene Arten von Menstruationssymptomen und die durchschnittliche Frau wird während ihres Menstruationszyklus mehr als eins erleben.
Eines der häufigsten Menstruationssymptome sind Menstruationsschmerzen. Bei vielen Frauen können die Schmerzen auftreten, bevor der Menstruationszyklus tatsächlich beginnt. Der Schmerz kann eine Warnung sein, dass der Zyklus einer Frau gleich beginnt. Zu Beginn des Zyklus verschärfen sich die Schmerzen normalerweise und für viele Frauen kann ein gewisses Maß an Schmerzen während des gesamten Verlaufs ihrer Menstruation bestehen bleiben. Oft werden Schmerzmittel benötigt, um Menstruationsschmerzen zu lindern, und manche Frauen müssen verschreibungspflichtige Schmerzmittel zur Linderung einnehmen.
Das offensichtlichste Symptom der Menstruation ist die Menstruationsblutung. Dieses Symptom ist das deutlichste Zeichen dafür, dass eine Frau ihren Zyklus begonnen hat. Die Art der Blutung, die während eines Zyklus auftritt, variiert von Frau zu Frau. Bei einigen Frauen ist die Menstruationsblutung sehr leicht oder übermäßig stark, obwohl die meisten Frauen in die Mitte des Spektrums passen. Es ist wichtig, auf dieses offensichtliche Symptom der Menstruation zu achten, da abnormale Menstruationsblutungen auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen können.
Einige Frauen haben Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen als Menstruationssymptome. Wie bei anderen Symptomen kann ein Kopfschmerz ein Signal für den Beginn einer Menstruationsperiode sein und auch für die Dauer bestehen bleiben. Die Übelkeit und das Erbrechen werden im Allgemeinen als großes Unbehagen sowie als Hindernis für eine Frau angesehen, die dies erlebt. Darüber hinaus ist Müdigkeit ein weiteres häufig auftretendes Menstruationssymptom.
Stimmungsschwankungen zeigen eine Vielzahl von häufigen Symptomen der Menstruation. Einige Frauen werden während ihrer Periode sehr gereizt. In dieser Zeit kann eine Frau oft emotionalere Zeiten erleben als gewöhnlich. Dies kann bedeuten, dass Sie leichter weinen und überempfindlich werden. Die Hormonveränderungen, die während der Menstruation im Körper stattfinden, können dazu führen, dass eine Frau zwischen diesen Emotionen hin und her wechselt.
Es gibt einige zusätzliche Menstruationsbeschwerden, die eine Frau erleiden kann. In vielen Fällen werden die Brüste einer Frau sehr zart und empfindlich. Einige Frauen sehnen sich nach bestimmten Nahrungsmitteln und bekommen möglicherweise eine milde Form von Akne. Ein weiteres häufiges Symptom ist Blähungen im Bauchraum. Oft kann die Menstruationsblähung so schwerwiegend sein, dass eine Frau bestimmte Kleidungsstücke möglicherweise nicht tragen kann, während ihr Menstruationszyklus läuft.
Bei vielen Frauen dauern die Menstruationsbeschwerden nur die ersten paar Tage einer Menstruationsperiode an. Diese Symptome nehmen gewöhnlich mit fortschreitender Periode ab. Es gibt einige Dinge, die eine Frau tun kann, um ihre Symptome zu lindern. Die Einnahme eines Schmerzmittels beim ersten Anzeichen von Schmerzen kann von Vorteil sein. Das Trainieren, Reduzieren von Koffein und Vermeiden von Salz kann auch die Symptome der Menstruation lindern.