Was sind die verschiedenen Arten von Knöchelverletzungen?
Der Knöchel ist ein hochkomplexes Gelenk, das das Gehen, Stehen und Sitzen erleichtert und während der aufrechten Bewegung einen Großteil des Körpers Gewicht trägt. Mit seinen vielen Funktionen ist es keine Überraschung, dass der Knöchel eines der am häufigsten verletzten Gelenke ist. Die häufigsten Arten von Knöchelverletzungen sind Stämme, Verstauchungen und Frakturen.
Eine Knöchelverletzung kann auftreten, wenn der Fuß auf eine ungleichmäßige oder rutschige Oberfläche trifft, während sie Treppen steigen, aus einem Fahrzeug treten oder einfach laufen. Sportliche Aktivitäten, die häufig Stürze oder übermäßiges Gelenkstress verursachen können, führen manchmal auch zu Knöchelverletzungen. In einem dieser Fälle kann der Knöchel nach innen gedreht werden, auch als Inversion oder Außenbezeichnung bezeichnet, auch als Pronation bezeichnet. Wenn diese Inversion oder Pronation schwerwiegend ist, kann sich ein Stamm oder eine Verstauchung ergeben. Dies führt normalerweise zu Schmerzen, Schwellungen und möglichen Blutergüssen in der Gegend. Dehnung ist im Allgemeinen das am wenigsten schwere tYPE der Knöchelverletzung und kann normalerweise zu Hause behandelt werden. Zu den effektivsten Behandlungsmethoden für den Dehnungsverfahren gehören das Komprimieren des betroffenen Knöchels mit einem elastischen Verband, das Auftragen von Eis auf den Bereich, das Heben des Beins und das Einnehmen von Schmerzmedikamenten. Wenn sich die Symptome nach fünf bis sieben Tagen nicht verbessern, sollte die verletzte Partei einen Arzt konsultieren, um schwerere Verletzungen auszuschließen.
Verstauchung tritt auf, wenn die Bänder des Knöchels übermäßig gedehnt sind, manchmal bis zum Zerreißen. Während die Symptome der Knöchelverstauchung - Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse - denen der Belastung ziemlich ähnlich sind, ist Verstauchung normalerweise eine schwerere Verletzung, die möglicherweise lange Heilungsperioden und sogar eine Physiotherapie erfordern kann. Eine Person, die vermutet, dass Verstauchung den betroffenen Knöchel komprimieren, Eis ereignen und erhöhen, es vermeiden, ihn so weit wie möglich zu verwenden, und bei Bedarf Schmerzmittel einnehmen. Wenn sympToms bestehen nach fünf bis sieben Tagen, die Person sollte einen Arzt besuchen, der Röntgenstrahlen nehmen kann, um das Ausmaß der Verletzung zu beurteilen. Abhängig von der Art der Verstauchung kann der Arzt eine Besetzung anwenden, Physiotherapie verschreiben oder sogar eine Operation empfehlen.
Fraktur ist im Allgemeinen die schwerwiegendste Art der Knöchelverletzung und in vielen Fällen die schmerzhafteste. Knöchelbrüche können in drei Kategorien unterteilt werden: Stressfrakturen, einfache Frakturen und aufgehobene Frakturen. Spannungsfrakturen treten auf, wenn die äußere Oberfläche des Knöchelknochens geknackt wird. Einfache Fraktur bezieht sich auf einen sauberen Bruch des Knochens in zwei unterschiedliche Teile. In einer zerkleinerten Fraktur wird der Knöchelknochen in kleine Stücke zerbrochen.
Behandlungsoptionen für die Knöchelfraktur hängen von der Art der Fraktur ab. Eine Spannungsfraktur kann nur einen Guss erfordern, der den rissigen Bereich vor dem Heilung des weiteren Drucks schützt. In einer einfachen Fraktur passt ein Arzt im Allgemeinen in die gebrochenen Knochenteile wieder ein Ort und eineD wickelt dann den Knöchel in eine harte Besetzung. Zusammengenommene Frakturen können ziemlich schwer zu behandeln sein. Oft muss ein Arzt auf eine Operation zurückgreifen, um die zerbrochenen Knochenstücke ordnungsgemäß neu zu positionieren, und gelegentlich kann er Stifte, Platten oder Schrauben einfügen, um die Teile an Ort und Stelle zu halten.