Was sind die verschiedenen Arten von Feinmotorik-Aktivitäten?

Feinmotorische Fähigkeiten sind die Fähigkeiten, die die kleineren Muskeln im Körper nutzen - nämlich die in den Armen und Händen. In den meisten Fällen meistern Säuglinge und Kinder viele dieser Fähigkeiten auf natürliche Weise durch regelmäßiges Spielen. Es gibt jedoch verschiedene feinmotorische Aktivitäten, die zur Förderung der Entwicklung bestimmter Muskeln eingesetzt werden können. Feinmotorische Aktivitäten, die normalerweise empfohlen werden, umfassen das Halten und Öffnen von Gläsern mit einer Hand, das Einfädeln von Perlen oder Nadeln, das Schreiben aus verschiedenen Winkeln und das Spielen mit Play-Doh® oder Ton.

Es gibt verschiedene Arten von motorischen Aktivitäten, die Kindern und Erwachsenen, die Hilfe bei der Entwicklung der Feinmotorik benötigen, empfohlen werden. Viele von diesen können mit Gegenständen durchgeführt werden, die normalerweise zu Hause gefunden werden, obwohl es Feinmotorikaktivitäten gibt, die in vielen Buch- oder Spielzeuggeschäften und online gekauft werden können. Es ist möglich, ab dem Säuglingsalter an der Feinmotorik zu arbeiten, aber die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe stellen fest, dass geplante und strukturierte Feinmotorikaktivitäten bis zum Alter von etwa 12 Monaten verzögert werden können, solange sich das Baby scheinbar normal entwickelt.

Aktivitäten, die die Finger trainieren, können durch das Üben von Aktivitäten erfolgen, die täglich stattfinden können. Dies kann das Auspressen von Tuben mit Klebstoff, Lotion oder Zahnpasta nur mit den Fingern umfassen. Es ist wichtig, dass Menschen die Funktionen jedes Fingers erfolgreich trennen können. Die empfohlenen Feinmotorik-Aktivitäten umfassen das Halten eines Glases mit einer Hand, während es mit derselben Hand geöffnet wird, und das Schreiben, während eine Münze mit dem Ring und den kleinen Fingern gehalten wird. Das Einlegen von Münzen in einen Schlitz, z. B. in ein Sparschwein, oder das Einfädeln von Perlen kann ebenfalls zur Manipulation der Finger beitragen.

Andere wichtige feinmotorische Aktivitäten, die empfohlen werden, unterstützen die Stärkung der Muskelbewegung in den Handflächen, Handgelenken und sogar im gesamten Arm. Dazu gehört, dass Sie kleine Gegenstände über einen längeren Zeitraum in hohlen Handflächen halten, ein Messer zum Schneiden, Schreiben oder Zeichnen auf Papier an der Wand verwenden und mit einem Streamer Kreise erzeugen. Es wird auch empfohlen, die Handflächen und Finger zu massieren. Viele medizinische Fachkräfte empfehlen die Verwendung von Ton oder Play-Doh® in unterschiedlichen Stärken, um mehrere Bereiche in Händen, Fingern und Armen zu stärken. Die Aktivitäten reichen von der Erzeugung von Bällen unterschiedlicher Größe bis hin zum Auffinden kleiner Objekte, die sich darin verstecken.