Was sind die verschiedenen Arten von Fructose Malabsorption Symptome?
Fructose-Malabsorptionssymptome ähneln oft denen anderer Verdauungsstörungen wie Lactose-Intoleranz. Die am häufigsten berichteten Fructose-Malabsorptionssymptome sind Blähungen im Darm, Bauchschmerzen und Gas. Zusätzliche Symptome können Verstopfung, Durchfall und Erbrechen sein. Bei einigen Patienten mit Fructose-Malabsorptionsproblemen können Hypoglykämie, Müdigkeit oder Augenschmerzen auftreten. Fragen oder Bedenken zu einzelnen Symptomen sollten mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft besprochen werden.
Es kann manchmal schwierig sein, eine genaue Diagnose für die verschiedenen Fructose-Malabsorptionssymptome zu erhalten, da diese Symptome häufig die Symptome anderer Störungen im Verdauungssystem imitieren. Der Patient wird häufig gebeten, ein Ernährungstagebuch zu führen, das alle konsumierten Lebensmittel und Getränke sowie alle nach dem Verzehr dieser Artikel auftretenden Symptome enthält. Fruktose ist der natürliche Zucker, der in vielen Früchten vorkommt. Wenn die Symptome nach dem Verzehr dieser Früchte oder dem Trinken von Fruchtsaft durchgehend auftreten, ist ein Malabsorptionsproblem mit Fruktose wahrscheinlich. Um diese Diagnose zu bestätigen, wird typischerweise ein als Wasserstoff-Atemtest bekannter Test durchgeführt.
Bauchschmerzen und Blähungen gehören zu den häufigsten Symptomen der Fructose-Malabsorption. Es wird angenommen, dass das Aufblähen durch die Fermentation der Fructose im Darm verursacht wird, während die Bauchschmerzen häufig durch heftige Darmkrämpfe verursacht werden, die häufig nach der Einnahme von Nahrungsmitteln auftreten, die Fructose enthalten. Diese Krämpfe können sehr unangenehme Toilettennotfälle mit Übelkeit und Durchfall verursachen. Einige Episoden können abwechselnde Anfälle von Verstopfung und Durchfall umfassen, eine Erkrankung, die allgemein als Reizdarmsyndrom bezeichnet wird.
Darmgas, Blähungen und ölige Stühle gehören zu den potenziellen Symptomen einer Fructose-Malabsorption. Diese Symptome können von leicht unangenehm bis stark schwächend sein. Eine Hypoglykämie oder ein niedriger Blutzuckerspiegel kann auf die Unfähigkeit des Körpers zurückzuführen sein, diesen Zuckertyp zu absorbieren. Während einer dieser Episoden tritt häufig eine mittelschwere bis schwere Müdigkeit auf, die sich spontan auflöst, sobald die anderen Symptome verschwinden.
Die einzige wirkliche Behandlung für Fructose-Malabsorptionssymptome besteht darin, den Verbrauch von Fructose zu vermeiden. Leider ist dies keine leichte Aufgabe, da viele kommerziell hergestellte Produkte Fructose als Zutat enthalten. Einige Menschen können mit geringen Mengen Fructose in der Nahrung umgehen, ohne dass negative Symptome auftreten. Aus diesem Grund muss jede Person experimentieren und die Menge an Fructose finden, die sicher zu einem individuellen Ernährungsplan hinzugefügt werden kann. Ein Arzt, Ernährungsberater oder Ernährungsberater kann dem Patienten möglicherweise dabei helfen, einen Plan für eine gesunde Ernährung aufzustellen, der die Häufigkeit und Schwere der Fructose-Malabsorptionssymptome minimiert.