Was sind die verschiedenen Arten von Meditationszubehör?
Es gibt viele verschiedene Meditationsmaterialien. Einige der beliebtesten sind Kissen, Kerzen, CDs und Weihrauch. Statuen, Klangschalen und Gongs sind häufig an Altären zu sehen, die in Bereichen aufgestellt sind, die für die Meditation vorgesehen sind.
Einige Arten der Meditation erfordern spezielle Hilfsmittel. Beispielsweise verwenden Menschen, die tibetisch-buddhistische Meditationstechniken praktizieren, häufig Mala-Perlen, um ihre Gebete oder Mantras zu zählen. Sie können Gebetsmühlen drehen, während sie meditieren, oder einen Gong als Teil des Meditationsrituals schlagen. Eine Klangschale ist eine weitere der vielen tibetisch-buddhistischen Meditationsutensilien. Wenn ein Schläger über den Rand der Schüssel gezogen wird, erzeugt er einen beruhigenden Ton, der dem Praktiker helfen kann, sich zu konzentrieren.
Viele Meditationsmittel sollen eine friedliche, entspannte Stimmung vermitteln, die der Meditation zuträglich ist. Energieklänge, Statuen, dekorative Altartücher und Wandtafeln von Göttern und Göttinnen können eine harmonische Umgebung fördern. Andere Meditationszubehörteile wie Meditationsbänke, -matten, -kissen, -polster und -kissen wurden mit Blick auf den Komfort erstellt.
Matten und Kissen gibt es in vielen verschiedenen Größen, Materialien, Farben und Stärken. Mit speziell entwickelten Kissen kann der Arzt die Wirbelsäule gerade halten und während der Meditation eine angenehme Höhe erreichen. Meditationsbänke sind hilfreich für Menschen, die nicht bequem auf dem Boden sitzen können. Sie sollen den Menschen auch dabei helfen, die richtige Wirbelsäulenausrichtung und den für eine erfolgreiche Meditationssitzung erforderlichen Komfort aufrechtzuerhalten.
Es ist unmöglich, einen meditativen Zustand beizubehalten, während Sie auf die Uhr schauen. Daher wurden Meditations-Timer entwickelt, um dem Praktizierenden zu signalisieren, wann die richtige Zeit abgelaufen ist. Meditations-Timer senden beruhigende Töne aus, um ein meditierendes Individuum sanft aus dem entspannten Zustand zu bringen. Zen-Wecker und Meditations-Timer verwenden üblicherweise die friedlichen Töne von Glocken, Glockenspielen oder Gongs.
Kerzen und Weihrauch können die meditative Stimmung verbessern. Bei einigen Formen der Meditation muss sich der Praktiker auf ein bestimmtes Objekt konzentrieren, z. B. eine Kerzenflamme, um den meditativen Zustand zu erreichen. Duft kann auch dazu beitragen, die Bedingungen zu schaffen, die dazu beitragen, einen entspannten, veränderten Zustand zu erreichen. Weihrauch kann in Stöcken, Zapfen und Pulvern gefunden werden. Holzkohle- und Weihrauchbrenner zum Verbrennen von Weihrauchpulver sind beliebte Meditationsmittel.
Meditationszubehör beinhaltet Hilfsmittel für den Praktiker, der Yoga mit Meditation kombiniert. Mit Hilfe von Blöcken kann eine Person die richtige Haltung und Haltung erreichen oder beibehalten. Diese Blöcke sind in verschiedenen Größen erhältlich und bestehen aus Holz, Kork und Schaum. Es gibt auch Polster, die in verschiedenen Längen und Durchmessern erhältlich sind. Polster sollen verschiedene Körperteile während Yoga und Meditation unterstützen.