Was sind die häufigsten Ursachen für Ellenbogenschmerzen?
Einige der häufigsten Ursachen für Schmerzen im inneren Ellbogen sind der Ellbogen des Golfspielers und ein Einklemmen des N. ulnaris. Diese beiden Zustände können Schmerzen auf der Innenseite des Gelenks verursachen und sind im Allgemeinen das Ergebnis einer übermäßigen Verwendung. Eine Belastung des medialen Seitenbandes, die sich an der Innenseite des Ellenbogens befindet, kann ebenfalls Schmerzen in diesem Bereich verursachen. Diese Art von Verletzung kann durch Überbeanspruchung oder plötzlichen Aufprall auftreten.
Golfer-Ellenbogen oder Beugetendinitis gehören zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen im inneren Ellenbogen. Es handelt sich um eine Überlastungsverletzung, die häufig auf wiederholtes Schwingen des Golfschlägers zurückzuführen ist und zu Beschwerden im Bereich der Knocheninnenseite des Ellbogens führt. Menschen mit dieser Erkrankung können feststellen, dass sich das Handgelenk schwach anfühlt und die Schmerzen beim Greifen eines Objekts zunehmen.
Die Behandlung des Golferellenbogens beinhaltet fast immer eine Pause von schmerzhaften Aktivitäten, bis der Schmerz abgeklungen ist. Während dieser anfänglichen Periode kann das Aufbringen von Eis auf den verletzten Bereich Entzündungen und Schmerzen lindern. Sobald die Entzündung verschwunden ist, kann Wärme angewendet werden, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Ein Spezialist für Sportverletzungen sollte immer zu dieser Verletzung befragt werden. Zusätzliche Behandlungen wie Ultraschalltherapie, Schutzstreben und Sportmassage können erforderlich sein.
Eine weitere Ursache für Ellenbogenschmerzen ist ein Einklemmen des N. ulnaris. Der Nervus ulnaris verläuft an der Innenseite des Ellenbogens und kann Schmerzen und Kribbeln verursachen, wenn er eingeklemmt wird. Andere Symptome dieses Zustands sind Schmerzen in den äußeren zwei Fingern und Taubheitsgefühl entlang des Unterarms. Die Symptome sind denen des Golferellenbogens sehr ähnlich, müssen jedoch möglicherweise anders behandelt werden.
Der Einschluss von Ulnar-Nerven kann durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden, darunter wiederholte Belastung, Entzündungen im Gelenkbereich und direkte Auswirkungen. Die Behandlung beginnt in der Regel mit einer Unterbrechung von jeder Aktivität, die den Schmerz verursacht, sowie mit einer Kältetherapie, um die Entzündung zu lindern. In seltenen Fällen muss der Nerv möglicherweise operativ freigesetzt werden, in der Regel wird jedoch zunächst eine konservative Behandlung versucht.
Es gibt eine Reihe anderer möglicher Ursachen für Schmerzen im Innenbogen. Wenn zum Beispiel ein mediales Seitenband angespannt wird, verursacht dies Schmerzen und Druckempfindlichkeit auf der Innenseite. Die Verletzung führt auch manchmal dazu, dass sich das Gelenk instabil anfühlt. Ein Arzt, der sich auf Sportmedizin spezialisiert hat, oder ein Physiotherapeut sollten immer zu Ellenbogenschmerzen befragt werden, da es schwierig sein kann, die möglichen Ursachen zu unterscheiden.