Was sind die häufigsten Ursachen für Muskelschmerzen und Krampf?
Die häufigsten Ursachen für Muskelschmerzen und Krampf sind muskuloskelettale Verletzungen und ein Ernährungsmangel. Diese breiten Kategorien von Ursachen haben jedoch "Unterauszüge". Verletzungen und Ernährungsmangel können durch Sportarten, einen Unfall, einen Blutflussverlust gegen den Muskel, die Infektion oder das Vorhandensein eines Tumors verursacht werden. Schmerzen und Krämpfe in den Muskeln können mehr als eine Ursache haben, sodass die gemeinsamen und nicht so gehörenden Ursachen sorgfältig in Betracht gezogen werden sollten, um zu einer korrekten Diagnose zu gelangen. Die Schwere und Art von Beschwerden, die bei Betroffenen leichten oder schweren, lokalen oder diffusen - auch berücksichtigt werden sollten. Dies resultiert aus der manchmal gewalttätigen Kontraktion der Muskeln, was wiederum die Bewegung von zerklüfteten Enden des Knochens schneiden und "stechend" um das Weichgewebe umgeben. Die Scheidigung wird nicht nur durchgeführt, um das Blut lo stark zu reduzierenSS, aber auch um die Schmerzen zu stoppen, die die Verletzung begleiten können.
Niedrige Kalziumniveaus erscheint in der Liste der Ernährungsdefizite, die zu einer Person in jedem Alter führen könnten, die Muskelschmerzen und -löser haben. Was viele Menschen über Ernährungsdefizienzen nicht erkennen, ist, dass niedrige Nährstoffspiegel nicht automatisch durch Erhöhung der Aufnahme dieses Nährstoffs erhöht werden. Probleme, die durch niedrige Kalziumspiegel verursacht wurden, könnten durch niedrige Vitamin -D -Spiegel verursacht worden sein, da für die ordnungsgemäße Calciumabsorption ausreichend Vitamin D erforderlich ist. Ein Mangel des Mineralmagnesiums kann auch die zugrunde liegende Ursache von Muskelschmerzen und Krampf sein.
Einige Menschen glauben, dass das Altern als häufige Ursache für jede Art von Problem, Störung oder Krankheit des Bewegungsapparates angesehen werden sollte. Obwohl es wahr ist, dass die ausgereifte Bevölkerung gesundheitliche Probleme dieses und jeden anderen Typs hat, muSCLE -Schmerzen und Krampf treten bei vielen reifen Menschen nicht auf. Es sollte auch daran erinnert werden, dass eine häufige Ursache für eine Person nicht unbedingt für eine andere ist. Zum Beispiel können Menschen, die Sport treiben, an einer Autoimmunerkrankung leiden, irgendeine Art von Infektion oder Tumor haben oder einen anderen Zustand haben, der den Blutfluss zum Muskel einschränkt, ihren Lebensstil und ihren Gesundheitszustand als "Ursache" des Unbehagens sein.