Was sind die häufigsten Ursachen für Bauchmuskelschmerzen?

Abdominelle Belastungen sind die häufigste Ursache für Magenmuskelschmerzen, obwohl andere Verletzungen oder Zustände Schmerzen im Magenbereich verursachen können. Überbeanspruchung verursacht häufig auch Bauchmuskelschmerzen, und Menschen, die die Muskeln nicht häufig benutzen, können Schmerzen verspüren, wenn diese Muskeln plötzlich mehr als normal beansprucht werden. Muskelermüdung tritt häufig auf, insbesondere bei Sportlern, die diese Muskeln möglicherweise bis zur Erschöpfung nutzen. Häufiges Husten oder Niesen kann zu Bauchschmerzen führen. Manchmal sind Bauchmuskelschmerzen gar keine Muskelschmerzen, sondern Schmerzen im Bauchbereich, die sich ähnlich anfühlen wie Muskelschmerzen.

Muskelverspannungen treten auf, wenn die kleinen Fasern, aus denen das Muskelgewebe besteht, zu reißen beginnen. Dieses Zerreißen kann Schmerzen im betroffenen Muskel verursachen, und wenn es im Bauchraum zu Zerreißen kommt, entstehen Bauchmuskelschmerzen. Solche Verletzungen heilen oft von selbst, wenn sie richtig behandelt werden. Zur Behandlung dieser Verletzungen sollte die RICE-Behandlung angewendet werden. RICE steht für Rest, Ice, Compression und Elevation. Diese Schritte ermöglichen es den Muskelfasern, sich auf natürliche Weise zu reparieren und gleichzeitig Schwellungen, Blutergüsse oder Blutungen zu vermeiden. Eine Muskelzerrung kann die verletzte Person daran hindern, sich normal zu bewegen; Kleinere Belastungen beeinträchtigen die Person möglicherweise nicht sehr, eine schwerere Verletzung kann jedoch zu erheblichen Schmerzen oder Empfindlichkeit führen.

Ein Muskelriss im Bauchraum kann ebenfalls zu Bauchmuskelschmerzen führen, und diese Verletzung erfordert einen sofortigen Arztbesuch. Ein Riss tritt auf, wenn ein Muskel vollständig reißt und sich von sich selbst oder der Sehne löst, die ihn am Knochen befestigt. Risse können sehr schmerzhaft sein und gehen oft mit Schwellungen, Blutergüssen und einer erhöhten Beule einher, an der sich die Muskeln angespannt haben. Möglicherweise ist eine Operation erforderlich, um dieses Problem zu beheben. Bei Verletzungen sollte sofort ein Arzt hinzugezogen werden.

Manchmal kann Muskelermüdung durch Überbeanspruchung zu Schmerzen, Zärtlichkeit oder Steifheit führen. Dieser Zustand verschwindet normalerweise nach ausreichender Ruhe oder leichtem Dehnen. Wenn Muskeln ermüden, neigen sie dazu, sich zu verengen, was in den betroffenen Bereichen zu Steifheit oder Empfindlichkeit führt. Wenn Bauchmuskelschmerzen auftreten, können die Muskeln einfach angespannt sein oder sie können einen übermäßigen Aufbau von Milchsäure aufweisen, die ein Nebenprodukt von verbranntem Glykogen ist. Der Körper verwendet Glykogen als primäre Energiequelle bei körperlicher Aktivität. Während der Verbrennung baut sich Milchsäure in den Muskeln auf, was zu Schmerzen oder Brennen in den betroffenen Muskeln führt.