Was sind die häufigsten Ursachen für Blähungen des Oberbauches?

Oberbauchblähung wird typischerweise durch die Akkumulation von Darmflüssigkeiten und Gas verursacht. Es zeichnet sich durch ein Gefühl schmerzhafter oder unangenehmes Enge des Oberbauches aus. Blähungen können ein Symptom für zugrunde liegende Verdauungsstörungen sein, wie z. B. Reizdarmsyndrom, Dumping -Syndrom und Gastroparese. Andere mögliche Ursachen sind Menstruation, Lebensmittelvergiftung und Nahrungsmittelallergien.

Verdauungsstörungen bewirken, dass sich große Mengen an Gas im Darm ansammeln, was wiederum zu Blähungen führt. In ähnlicher Weise sind Faktoren, die zur Darmgasproduktion ausgelöst oder beitragen, häufig auch Ursachen für das Aufblähen von Oberbauch. Diese Faktoren können Nahrungsmittelallergien, Lactose -Intoleranz und Verstopfung umfassen. Reizdarmsyndrom, Magen -Dumping -Syndrom und Bedingungen im Zusammenhang mit unsachgemäßer Verdauung verursachen auch Darmblähungen.

Blähung kann auch durch Wasserretention verursacht werden. Dies kann auftreten, wenn eine Person übermäßiges Salz verbraucht. Menschen mit einer hohen Salzaufnahme sind in einem GreaTER -Risiko des Blähens, weil Salz Wasser anzieht. Dies kann durch die Verwendung von Diuretika, Wassertabletten und Minimierung von Salz in der Ernährung erleichtert werden. Während der Menstruation werden Chemikalien freigesetzt, die dazu führen können, dass sich die Darmwand zusammenzieht, was zu Blähungen führt. Das Vorhandensein von viszeralem Fett kann auch Krämpfe während der Menstruationszeit verursachen. Diese Muskelkrämpfe können den Darm behindern und die Ansammlung von Gas verursachen, was zu Blähungen führt.

Aerophagie oder Luftschlucken verursachen ebenfalls ein blähem Bauch. Dies geschieht, wenn die Luft in den Verdauungstrakt eintritt. Da es nicht durch die Speiseröhre ausgelassen werden kann, wird es im Darm gefangen. Aerophagie ist eine Hauptursache für chronisches Blähungen. Menschen, die regelmäßig Alkohol konsumieren, rauchen oder schlecht anpassende Zahnersatz haben, erleben eher Aerophagie.

OTHER -Ursachen für das Aufblähen von Oberbauch umfassen funktionelle Dyspepsie und Lebensmittelvergiftung. Die Ergebnisse der Lebensmittelvergiftung können sowohl zu Blähungen als auch zu anderen Symptomen wie Übelkeit, Bauchschmerzen und Durchfall führen. Dies geschieht normalerweise, wenn eine Person mit Bakterien kontaminierte Lebensmittel konsumiert. Die Keime werden vom Immunsystem des Körpers im Verdauungssystem angegriffen, und dieser Prozess lässt häufig gasförmige Abfälle, die aufblähen.

Oberbauchblähung kann oft mit einfachen Heilmitteln behandelt werden. Es gibt viele rezeptfreie Medikamente, die dazu beitragen können, Blähungen zu lindern. Öle von Rosmarin, Zypressen und Lavendel sind normalerweise wirksam und können in den Formen von Mundwässer, Inhalanten und Verdampfern verwendet werden. Alternativ können sie auch als Komprimierungen und zum Massagen verwendet werden. Ein weiteres Mittel gegen Blähungen ist Dong Quai, ein Öl mit einer diuretischen Wirkung. Eine Tinktur des Löwenzahn kann auch dazu beitragen, die Flüssigkeitsretention zu verhindern und daher im Kampf gegen Blähungen von Vorteil zu sein.