Was sind die häufigsten Muskelstörungen?
Einige der häufigsten Muskelerkrankungen sind Verstauchungen, Überanstrengungen, Kiefergelenksschmerzen, Fibromyalgie und Sehnenentzündungen. Eine Verstauchung wird durch das Strecken oder Reißen eines Bandes verursacht, das Gewebe, das die Knochen an den Gelenken zusammenhält. Verstauchungen können durch Stürze, Verdrehungen und Gewaltverletzungen verursacht werden, wobei Verstauchungen der Knöchel und des Handgelenks die häufigsten sind. Verstauchungen sind eine der häufigsten Muskelstörungen mit Symptomen wie Schmerzen, Empfindlichkeit, Schwellung, Blutergüssen und Steifheit. Manche Menschen klagen darüber, dass sie das von der Verstauchung betroffene Gelenk nicht bewegen können.
Eine Belastung ist andererseits ein gerissener oder gedehnter Muskel oder eine Sehne, das Verbindungsgewebe zwischen Muskel und Knochen. Drehungen und Zerrungen können oft zu einer Muskelbelastung führen, wobei die Belastung des Rückens und der Oberschenkel am häufigsten ist. Diese Arten von Muskelstörungen treten häufig beim Sport auf, können sich aber auch im Laufe der Zeit entwickeln. Belastungen werden normalerweise von einem der folgenden Symptome begleitet: Krämpfe, Schwellung und die Unfähigkeit, den belasteten Bereich zu bewegen.
Die Behandlung von Verstauchungen und Zerrungen ist ein zweiteiliger Prozess. Zunächst sollte der Betroffene den betroffenen Bereich ausruhen, vereisen, komprimieren und anheben. Dann sollten die Betroffenen die Bewegung langsam wieder aufnehmen, die Muskelkraft erhöhen, um sich gegen Verletzungen zu verteidigen, und andere Aktivitäten ausführen.
Erkrankungen des Kiefergelenks, das den Unterkiefer mit dem Kopfknochen verbindet, werden üblicherweise als Kiefergelenk bezeichnet. Dies umfasst mehrere Störungen, die zu Beschwerden, Schmerzen und Funktionsstörungen des Kiefers und der Kiefermuskulatur führen. Während diese Störungen nicht dauerhaft sind oder ein Zeichen für ernsthafte Probleme sind, verspüren diejenigen, die an Kiefergelenkserkrankungen leiden, häufig Schmerzen in den Kaumuskeln, Knacken und Klicken im Kieferbereich und Kiefersteifheit. Während die meisten Kiefergelenke ohne Behandlung verschwinden, haben diejenigen mit Langzeitproblemen Behandlungen wie Eisapplikation, Schonkost und die Vermeidung von großen Bewegungen im offenen Mund, wie z. B. Kauen von Zahnfleisch, als hilfreich empfunden.
Fibromyalgie ist eine der häufigsten Muskelstörungen, die mit schmerzhafter Empfindlichkeit an Körperstellen, Müdigkeit und Steifheit verbunden ist. Darüber hinaus leiden Betroffene häufig unter Schlafstörungen, Kribbeln in Händen und Füßen, Kopfschmerzen und Gedächtnisverlust. Es gibt keine spezifische Ursache für diese Störung, obwohl ein Trauma des Körpers eine mögliche Ursache sein könnte. Muskelerkrankungen wie Fibromyalgie können mit einer Vielzahl von Medikamenten behandelt werden, darunter Antidepressiva, Pregabalin und andere Schmerzmittel.
Tendinitis kann durch Verletzung, Aktivität oder rheumatoide Arthritis verursacht werden und ist durch eine Entzündung einer Sehne oder von Sehnen gekennzeichnet, die die Muskeln mit den Knochen verbinden. Die meisten Menschen mit Tendinitis leiden unter Schmerzen und Empfindlichkeit in einem der folgenden Bereiche: Schultern, Knie, Hüften, Fersen, Handgelenke oder Ellbogen. Behandlungen für diese Gruppe von Muskelstörungen umfassen alternative Trainingsprogramme, Dehnung, Eis, Medizin und Ruhe. Einige Betroffene haben Erfolg mit Behandlungen wie Steroidinjektionen, physikalischen Therapien und Operationen.