Was sind die Zeichen eines verstauchten Unterarms?
Anzeichen eines verstauchten Unterarms sind Schmerzen, Blutergüsse und Schwellungen. Ein verstauchter Unterarm kann eine Sportverletzung sein oder durch Bewegung oder ungewöhnlich den Arm während der körperlichen Aktivität verursacht werden. Obwohl Verstauchungen typischerweise mild sind, kann ein schwerer verstauchter Unterarm zu einer erheblichen Behinderung führen, was zu längeren Sitzungen der physischen oder Ergotherapie führt. Abhängig von der Schwere der Verstauchung kann die Erholungszeiten von einer Woche bis 12 Wochen reichen. Das Training während der Ermüdung kann auch zu Verstauchungen führen. Eine MRT oder Röntgenaufnahme kann verwendet werden, um einen verstauchten Unterarm zu diagnostizieren. Traditionelle Röntgenstrahlen sind jedoch bei der Diagnose von Weichgewebeverletzungen in der Regel nicht wirksam. Wenn eine Verletzung auftrittKönig Ein rezeptfreies entzündungshemmendes Medikament oder andere Schmerzmittel kann dazu beitragen, die Symptome eines verstauchten Unterarms zu lindern. Obwohl Schmerzmittel wie Analgetika auf Acetamol-basierten Schmerzen beitragen können, können sie wenig Schwellung und Entzündung verringern. Ibuprofen, Aspirin und Naproxen -Natrium können dazu beitragen, Entzündungen und Schmerzen zu verringern, aber abnormale Blutungen und Magenverstöße verursachen. In seltenen Fällen können entzündungshemmende Medikamente Nierenschäden verursachen und sogar zu Nierenversagen führen.
Verseuchung des verstauchten Unterarms kann auch dazu beitragen, Schmerzen und Entzündungen zu verringern. In Kombination mit entzündungshemmenden Medikamenten kann Eis helfen, die Genesung zu beschleunigen und die Durchblutung zu verbessern. Eis sollte niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden und in ein weiches Tuch oder in einen Eisbeutel gelegt werden. Das Wickeln des Unterarms kann auch dazu beitragen, die Symptome zu lindern und den Arm während der Heilung zu stabilisieren. Die Kompression bAndage sollte nicht zu fest angewendet werden, um zu vermeiden, dass die Zirkulation behindert und die Genesung behindert wird.
Der Arm höher als das Herz kann auch dazu beitragen, die Schwellung zu verringern. Obwohl die meisten Menschen gut auf rezeptfreie Schmerzmittel reagieren, benötigen einige möglicherweise verschreibungspflichtige Schmerzmittel. Diese Medikamente basieren normalerweise Codein oder Opioid und können Nebenwirkungen verursachen, einschließlich tiefgreifender Schläfrigkeit, Schwindel und verschwommenes Sehen. Darüber hinaus können Magenverstöße, Verstopfung und Kopfschmerzen auftreten. Das Fahren und Betrieb gefährlicher Maschinen sollte bei der Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente vermieden werden, und sie sollten nur bei enger Überwachung von einem medizinischen Fachmann eingenommen werden.