Was sind die Anzeichen einer allergischen Reaktion auf Histamin?

Histamin ist ein Neurotransmitter, der den Körper vor Krankheitserregern und anderen Fremdsubstanzen schützt. Während Histamin den Körper schützt, entwickeln manche Menschen eine Unverträglichkeit oder eine allergische Reaktion darauf. Anzeichen einer allergischen Reaktion auf Histamin sind Magenprobleme, Nesselsucht, Ekzeme und Heuschnupfen. Eine schwere Unverträglichkeit kann sogar zu ernsteren Erkrankungen wie unregelmäßigem Herzschlag, anaphylaktischem Schock und Asthma führen. Um diesen Zustand zu behandeln, werden die Betroffenen aufgefordert, ihre Ernährung zu ändern und ein Antihistaminikum zu verwenden, um ihre Symptome zu kontrollieren.

Diejenigen, die an dieser Erkrankung leiden, müssen zuerst die Ursachen für eine allergische Reaktion auf Histamin verstehen, um dann die Erkrankung selbst zu verstehen. Eine allergische Reaktion auf Histamin beruht normalerweise auf einem Mangel an Diaminoxidase (DAO), einem Enzym, das den Abbau von Histamin unterstützt. Histamin kommt im Körper vor und ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Wenn eine Person diese Lebensmittel konsumiert, aber nicht in der Lage ist, das Histamin zu verarbeiten, beginnt es, sich im Körper zu sammeln.

Ein Überangebot an dieser Substanz kann bei einer Person zu einer allergischen Reaktion auf Histamin führen. Die häufigsten Anzeichen einer allergischen Reaktion sind Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Überlastung, Müdigkeit, Schüttelfrost, Schlafstörungen, laufende Nase, Nesselsucht und Ekzeme. Manche Menschen leiden auch unter plötzlichen Stimmungsschwankungen oder Angstzuständen. Aufgrund des breiten Spektrums an Symptomen wird diese Erkrankung häufig mit einer Erkältung, Grippe oder einer anderen Krankheit verwechselt.

In schweren Fällen kann eine Histamin-Unverträglichkeit zu schwerwiegenderen allergischen Reaktionen führen. Eine Histamin-Unverträglichkeit kann Asthma, Herzklopfen, erhöhte Herzfrequenz, Hypotonie und anaphylaktischen Schock verursachen. Patienten mit diesen Symptomen sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Um eine allergische Reaktion auf Histamin zu kontrollieren, wird vielen Patienten eine Ernährungsumstellung empfohlen. Die Eliminierung von Lebensmitteln mit Histamin aus der Nahrung verbessert normalerweise den Zustand. Zu den histaminreichen Lebensmitteln zählen Hefe, Käse, Sojaprodukte, Schalentiere, verdorbener Fisch, Bohnen, fermentierte Lebensmittel, Wurstwaren, Schokolade, Weizen und verschiedene Obstsorten. Viele mikrowellengeeignete Mahlzeiten und andere konservierungsmittelhaltige Lebensmittel enthalten diese Substanz ebenfalls. Das Vermeiden solcher Lebensmittel verringert die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion.

Ergänzungsmittel und Antihistaminika können auch zur Behandlung von Patienten verwendet werden. Einige Ärzte empfehlen die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit DOA, Vitamin B6 und Vitamin C, um die Histamintoleranz des Patienten zu erhöhen. Antihistaminika können angewendet werden, wenn eine Person Symptome bemerkt oder versehentlich ein histaminhaltiges Lebensmittel zu sich nimmt. Patienten sollten auch alle Medikamente, die sie einnehmen, mit ihrem Arzt besprechen, da einige Medikamente die Wirksamkeit von DAO verringern.