Was sind die Symptome einer Beta -Carotin -Überdosis?
Die häufigste Wirkung einer Beta -Carotin -Überdosierung ist die orange oder gelbe Verfärbung der Haut. Diese Färbung ist in der Regel am meisten in den Handflächen der Hände und auf den Füßenboden konzentriert, obwohl es auch bekannt ist, dass sich auf dem Gesicht entwickelt. Durchfall, uncharakteristische Blutergüsse oder Blutungen und Schwindel sind weitere gemeldete Auswirkungen einer Beta -Carotin -Überdosis. Die Effekte sind im Allgemeinen leicht zu behandeln. In den meisten Fällen kann eine Überdosis durch Absetzen des Nahrungsergänzungsmittels behandelt werden. Es kann auch möglich sein, Nebenwirkungen zu behandeln, indem die Dosierung reduziert wird.
Um eine Beta -Carotin -Überdosis zu vermeiden, ist es ratsam, das Ergänzungsmittel nur vorübergehend auf bestimmte Bedingungen zu zielen. Der allgemeine Einsatz über lange Zeiträume kann ein Individuum mit einem höheren Risiko für Nebenwirkungen aussetzen. Der aktuelle oder frühere regelmäßige Gebrauch von Zigaretten und der starke Verbrauch von Multivitaminen können das Risiko erhöheneine nachteilige Reaktion. Eine frühere Exposition gegenüber Asbest kann auch das Ergänzung problematisch machen. Cholesterinsenkende Medikamente können weniger wirksam sein, wenn sie in Kombination mit der Ergänzung und Vitamin C, Vitamin E und Selen eingenommen werden. Dies schließt eine der Drogen in der als Statinen bezeichneten Klasse ein. Die Einnahme dieser Kombination von Vitaminen mit Niacin kann auch ihre Wirksamkeit verringern.
Mehrere Organisationen, wie das World Cancer Research Institute, die Weltgesundheitsorganisation und die American Cancer Society, empfehlen, Beta-Carotin von ganzen, frischen Lebensmitteln aus zu holen. Dies liegt in erster Linie daran, dass es kaum Anhaltspunkte dafür gab, die Sicherheit zu unterstützen, dieses oder andere Antioxidans aus Nahrungsergänzungsmitteln zu erhalten. Es wurde historisch nicht festgestellt, dass es einen Bedingung gibtn Das würde eine Beta-Carotin-Supplement erfordern.
Es gibt auch einige Substanzen, die die Wirksamkeit von Beta -Carotin -Nahrungsergänzungsmitteln behindern. Übermäßiger Alkoholkonsum kann den Substanzniveau im Körper senken. Es kann auch die Menge an Retinol erhöhen, von der angenommen wird, dass sie einen Zusammenhang mit einem höheren Krebsrisiko hat. Fettersatzprodukte können auch die Wirksamkeit von Beta -Carotin -Nahrungsergänzungsmitteln verringern.
Beta -Carotin ist eines von vielen Pigmenten, die eine erhebliche Menge an Vitamin A bieten. Einige der Lebensmittel, in denen es gefunden werden kann, umfassen Vollkornprodukte, Gemüse und Obst. In Lebensmitteln oder als Ergänzung wird es verwendet, um die Symptome einer Vielzahl von Erkrankungen wie Asthma, Epilepsie und Alzheimer -Krankheit zu behandeln.