Was verursacht Augenbrauen zucken?
Fast alle Ursachen für Augenbrauen-Zuckungen sind gutartig und gehen so schnell, wie sie kommen, aber ein Augenbrauen-Zucken selbst kann mehrere Wochen andauern und kann auf ein ernstes Problem hinweisen. Die häufigsten Ursachen sind Müdigkeit, Stress und Augenprobleme. Ernährungsdefizite oder zu viele bestimmte Substanzen wie Koffein und Alkohol können ebenfalls ein Zucken auslösen. Weniger häufige, aber schwerwiegendere Ursachen für Augenbrauenzucker sind unter anderem Dehydration, Diabetes und Anämie.
Die häufigste Ursache für Augenbrauenkrämpfe ist Müdigkeit, die in der Regel durch Schlafmangel verursacht wird, aber auch durch viel Arbeit entstehen kann. Müdigkeit kann tatsächlich dazu führen, dass ein Teil des Auges zuckt. Gewöhnlich dauern Zuckungen aufgrund von Müdigkeit nur kurze Zeit und verschwinden von selbst. Wenn das Zucken anhält, versuchen Sie, den Schlaf zu erhöhen oder mehr Pausen während der Arbeit zu machen.
Eine weitere sehr häufige Ursache für Augenbrauenzucken ist Stress. Stress wirkt sich definitiv auf den Körper aus, aber er wirkt sich auf alle auf unterschiedliche Weise aus. Diese Ursache hat etwas mit Müdigkeit zu tun, da Stress normalerweise Ermüdungserscheinungen hervorruft. Ähnlich wie das Zucken aufgrund von Müdigkeit, wird das durch Stress verursachte Zucken mehrmals von selbst verschwinden. Wenn das Zucken jedoch problematisch wird, versuchen Sie, die Ursache der Belastung zu identifizieren und sie nach Möglichkeit zu verringern.
Allgemeine Augenprobleme können auch ein Zucken der Augenbrauen auslösen. Trockene Augen und Überanstrengung der Augen können die Augenbrauen zum Zucken bringen. Trockene Augen können durch Alter, Überbeanspruchung des Auges oder bestimmte Medikamente verursacht werden. Eine Überbeanspruchung der Augen kann auch durch Überbeanspruchung der Augen, aber auch durch Sehstörungen verursacht werden. Überanstrengung der Augen und trockene Augen sind sehr behandelbar. Sprechen Sie daher mit einem Augenarzt über Symptome zur Linderung.
Ernährungsstörungen können auch zu einem Zucken der Augenbrauen führen. Magnesium- und Calciummangel sind die Hauptverdächtigen bei Muskelkrämpfen, einschließlich der Augenbrauen. Diese Ursache hängt auch mit Müdigkeit zusammen, da Nährstoffe maßgeblich für die Energiequelle des Körpers verantwortlich sind. Es fehlen jedoch wissenschaftliche Beweise, um diese Ursache zu belegen. Sprechen Sie daher vor dem Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Arzt über Bedenken.
Stimulanzien wie Koffein, Nikotin und bestimmte illegale Substanzen können ebenfalls für ein Augenbrauen-Zucken verantwortlich sein. Diese Substanzen überstimulieren den Körper, einschließlich der Nerven und Muskeln, was zu Krämpfen führen kann. Es wird auch angenommen, dass Alkohol und Marihuana ein Zucken in der Augenbraue verursachen. Versuchen Sie zur Linderung von Krämpfen, diese Substanzen zu reduzieren und prüfen Sie, ob dies Auswirkungen hat.
Es wird angenommen, dass einige medizinische Probleme die Ursache für das Zucken der Augenbrauen sind. Dehydration, Hypothyreose und Lupus wurden mit Augenbrauenkrämpfen in Verbindung gebracht. Die Grippe, einige Nervenstörungen und Lebensmittelvergiftungen können ebenfalls diesen Zustand auslösen. Diese Ursachen sind deutlich seltener als Stress oder Müdigkeit, aber sie treten auf. Um ein Augenbrauenzucken zu behandeln, das durch eine dieser Störungen verursacht wird, muss die Störung von einem Arzt diagnostiziert und behandelt werden.