Was ist eine zervikale Belastung?

zervikale Belastung ist eine Verletzung der Muskeln im Nacken, was zu Steifheit und Schmerzen führt. Nackenverletzungen können eine Reihe von Ursachen haben, einschließlich Trauma und sich wiederholenden Dehnungsverletzungen, und sie müssen behandelt werden, um die Muskeln im Nacken gesund zu halten, damit der Hals stabil bleibt. Die Betreuung der Halsbehälter kann einen Arzt beinhalten, der sich auf die Wirbelsäulenversorgung spezialisiert hat und die Wochen oder Monate der Genesung beinhalten kann, abhängig von der Art der beteiligten Verletzung. Die Komprimierung der Nackenmuskeln kann ebenfalls beteiligt sein. Der Hals des Patienten versteift sich normalerweise und die natürliche Kurve dieses Bereichs der Wirbelsäule kann sich ausrichten, weil die Muskeln schwächer sind. Halsschmerzen und Spannungen werden häufig erlebt, und Patienten können Schwellungen, Empfindlichkeit oder Wärme im Nacken spüren.HINTER CERVICAL -Stamm. Die Bedenken hinsichtlich der Wirbelsäule bei Autounfällen stehen für Ersthelfer häufig sehr hoch auf der Liste, und es wird darauf geachtet, dass die Patienten vor dem Verschieben von Patienten auf Nacken- und Rückenverletzungen bewertet werden. Bestimmte Berufe können Patienten durch chronische Verletzungen ausgesetzt, die durch Halten des Hals in einer unangenehmen Position verursacht werden, und bei einigen Patienten tritt durch schlafbedingte Verletzungen infolge des Schlafens in einem seltsamen Winkel auf.

Wenn ein Arzt den zervikalen Stamm vermutet, kann der Patient Röntgenaufnahmen sein und andere bildgebende Studien zur Bewertung der Wirbelsäule und der Suche nach Anzeichen einer Entzündung erhalten. Eine körperliche Untersuchung kann ebenfalls durchgeführt werden. Zu den Behandlungsoptionen gehören das Ruhezustand und das Tragen einer Klammer, um den Hals, sanfte Physiotherapieübungen und Massage zu stabilisieren, um die Muskelverspannungen und Schmerzen zu beheben. Eine Kombination von Ansätzen wird normalerweise verwendet, um die Verletzung anzugehen.

Sobald sich ein Patient erholt, kann ein Arzt MA empfehlenKing wechselt in Schlaf und Arbeitsgewohnheiten, um die Belastung des Nackens zu verringern. Dies kann die Verwendung von konturierten Kissen zur Stützung des Nackens im Schlaf und die Anpassung der Arbeitsumgebung umfassen, um Belastungsquellen zu beseitigen. Das Ändern des Layouts eines Büros, um das Arbeiten zu erleichtern, ohne den Hals zu kran oder neigen zu müssen, kann vorteilhaft sein. In Jobs, in denen die Nackenbelastung oft unvermeidlich ist, wie als Mechaniker, können Menschen empfohlen werden, Nackenübungen durchzuführen und häufig Pausen zu machen, um sich auszuruhen und den Hals zu strecken.