Was ist eine Zervixbelastung?

Zervikale Belastung ist eine Verletzung der Muskeln im Nacken, die zu Steifheit und Schmerzen führt. Nackenverletzungen können eine Reihe von Ursachen haben, einschließlich Verletzungen durch Traumata und wiederholte Belastungen. Sie müssen behandelt werden, damit die Muskeln im Nacken gesund bleiben und der Nacken stabil bleibt. Die Behandlung von Gebärmutterhalsbelastungen kann von einem Arzt durchgeführt werden, der auf die Behandlung der Wirbelsäule spezialisiert ist. Je nach Art der Verletzung kann die Heilung Wochen oder Monate dauern.

Bei einer zervikalen Belastung werden die Muskeln im Nacken über den vorgesehenen Punkt hinaus gedehnt, wodurch die Muskelfasern zerrissen und belastet werden. Eine Kompression der Nackenmuskulatur kann ebenfalls beteiligt sein. Der Nacken des Patienten versteift sich normalerweise und die natürliche Krümmung dieses Bereichs der Wirbelsäule kann sich gerade ausrichten, da die Muskeln schwächer sind. Oft treten Nackenschmerzen und Verspannungen auf und die Patienten spüren möglicherweise eine Schwellung, Empfindlichkeit oder Hitze im Nacken.

Autounfälle und Stürze, die beide zu Verletzungen der Wirbelsäule mit hoher Geschwindigkeit führen, sind zwei häufige Ursachen für die Belastung des Gebärmutterhalses. Bedenken hinsichtlich der Wirbelsäule bei Autounfällen stehen bei Ersthelfern häufig ganz oben auf der Liste. Es wird darauf geachtet, Patienten auf Nacken- und Rückenverletzungen zu untersuchen, bevor sie bewegt werden. Bestimmte Berufe können Patienten einem Risiko für chronische Verletzungen aussetzen, wenn sie den Nacken in einer ungünstigen Position halten. Einige Patienten leiden unter schlafbezogenen Verletzungen, wenn sie in einem ungewöhnlichen Winkel schlafen.

Wenn ein Arzt eine Zervixbelastung vermutet, kann der Patient geröntgt und anderen bildgebenden Untersuchungen unterzogen werden, um die Wirbelsäule zu untersuchen und nach Anzeichen einer Entzündung zu suchen. Eine körperliche Untersuchung kann ebenfalls durchgeführt werden. Zu den Behandlungsoptionen gehören Ausruhen und Tragen einer Orthese zur Stabilisierung des Nackens, sanfte Physiotherapieübungen und Massagen zur Behandlung von Muskelverspannungen und Muskelkater. Eine Kombination von Ansätzen wird normalerweise verwendet, um die Verletzung anzugehen.

Sobald sich ein Patient erholt hat, kann ein Arzt empfehlen, die Schlaf- und Arbeitsgewohnheiten zu ändern, um die Belastung des Nackens zu verringern. Dies kann die Verwendung konturierter Kissen umfassen, um den Nacken während des Schlafs zu stützen und Anpassungen an der Arbeitsumgebung vorzunehmen, um Belastungsquellen zu beseitigen. Es kann vorteilhaft sein, das Layout eines Büros zu ändern, um das Arbeiten zu erleichtern, ohne beispielsweise den Hals kranen oder kippen zu müssen. Bei Jobs, bei denen eine Nackenbelastung häufig unvermeidlich ist, wie z. B. als Mechaniker, kann empfohlen werden, Nackenübungen durchzuführen und häufig Pausen einzulegen, um sich auszuruhen und den Nacken zu dehnen.