Was ist eine Fibula -Stressfraktur?
Die Fibula ist ein Knochen im Unterbein, der ziemlich lang und sehr dünn ist. Wenn dieser Knochen erforderlich ist, um mehr Gewicht zu unterstützen, als er kann, kann eine Spannungsfraktur auftreten. Diese Fibula -Stressfraktur ist im Wesentlichen ein kleiner Riss im Knochen und kann für den Betroffenen mittelschwere bis erhebliche Schmerzen verursachen. Die Fibula -Stressfraktur ist weitaus seltener als eine Fraktur der Tibia, die der größere Knochen ist, an den die Fibula gebunden ist, aber sie kann auftreten, insbesondere bei Sportlern oder anderen Menschen, die viel Zeit damit verbringen, zu laufen oder zu laufen. Behandeln Sie die Fibula -Spannungsfraktur korrekt und schnell. Erste Hilfe für die Verletzung beinhaltet die Reisbehandlung - NOR, Ruhe, Eis, Kompression und Erhöhung - und Immobilisierung. Diese Maßnahmen werden weitere Verletzungen verhindern und dazu beitragen, SW zu haltenElling und Schmerz auf ein Minimum. Die Reisbehandlung wird weiterhin den Blutfluss zur Verletzung fördern, was eine schnellere Heilung fördern wird.
Langzeitbehandlung kann die Immobilisierung des Beins mit einem Guss beinhalten oder einfach nur das verletzte Bein fern bleiben und für einen bestimmten Zeitraum Krücken verwenden. Kleinere Frakturen heilen im Allgemeinen alleine, wenn sie genügend Zeit und Ruhe haben, obwohl schwerwiegendere Fälle einer Fibula -Stressfraktur operativ angegangen werden müssen. Dies ist äußerst selten, da die Stressfraktur ziemlich groß sein müsste, um einen Betrieb zu rechtfertigen.
Sobald die Fibula -Stressfraktur etwas Zeit hatte, um zu heilen, wird es für die Person, die unter der Verletzung leidet, wichtig sein, das Bein zu rehabilitieren. Nach mehreren Wochen, in denen das betroffene Bein ferngehalten wurde, haben sich die Muskeln und andere Gewebe des Beines geschwächt oder verprügelt, sodass es erforderlich ist, eine Physiotherapie zu unterziehen. Ein eDer Xperien-Physiotherapeut kann der Person helfen, Muskeln wieder aufzubauen und das Unterbein zu funktionieren, ohne die Fibula neu zu investieren oder andere Probleme zu verursachen, die die Heilungszeit verlängern können. Sobald das Regime der Physiotherapie vorbei ist, muss die Person die Stärke des Beins durch Bewegung weiterhin aufrechterhalten.