Was ist ein Head Rush?
Ein Kopfstoß ist, wenn eine Person kurzzeitig die Orientierung verliert, wenn sie schnell aufsteht. In seltenen Fällen können Symptome wie leichtes Schwindelgefühl, verschwommenes Sehen oder ein Kribbeln im Bereich von Kopf und Hals auftreten. Weiter fortgeschrittene Fälle können jedoch schwerwiegendere Symptome wie Ohnmacht oder einen signifikanten Blutdruckabfall aufweisen. Während es für ein gesundes Individuum nicht ungewöhnlich ist, gelegentlich nach längerem Sitzen oder Liegen einen Kopfschub zu verspüren, können wiederkehrende Episoden oder Ereignisse, die ohne schnelles Aufstehen auftreten, auf einen ernsteren Zustand hinweisen. Technisch ist der Zustand als orthostatische Hypotonie bekannt.
Was passiert physiologisch?
Während eines Kopfstoßes sinkt der Blutdruck einer Person plötzlich und der Körper kann ihn nicht schnell genug korrigieren. Normalerweise beschleunigt sich das Herz und die Blutgefäße ziehen sich zusammen, wenn der Blutdruck sinkt. Diese beiden unfreiwilligen Handlungen erhöhen den Druck. Wenn dieser Prozess unterbrochen wird, kann das Gehirn jedoch nicht genug Blut aufnehmen, sodass sich die Person schwindelig oder benommen fühlt.
Ursachen
Zu schnell aufstehen
Wenn eine Person plötzlich ihre Position ändert, z. B. vom Liegen oder Sitzen zum Aufstehen, wird das Blut im Kopf durch die Schwerkraft in die Füße und Beine gezogen. Diese plötzliche Veränderung des Blutflusses kann dazu führen, dass der Blutdruck der Person kurz absinkt, bevor der Körper Zeit hat, dem entgegenzuwirken. In den meisten Situationen dauert diese Einstellung nur einige Sekunden. In dieser Zeit kann es jedoch vorkommen, dass sich Kopfschmerzen entwickeln, dass Sie sich leicht schwindelig fühlen oder dass Sie sogar bemerken, dass das Sehvermögen etwas körnig wird. Es ist auch möglich, das Bewusstsein sehr kurz zu verlieren.
Überhitzung
Eine andere häufige Situation, die diesen Zustand hervorruft, ist die Überhitzung des Körpers. Wenn Sie bei heißer Luftfeuchtigkeit trainieren oder sogar nur eine sehr heiße Dusche nehmen oder zu lange in der Sauna sitzen, kann dies bei manchen Menschen zu Kopfschmerzen führen. In diesem Fall berichten viele, dass sie sich ohnmächtig fühlen, wenn sie aus der heißen Dusche oder dem Bad in einen kühleren Raum treten. Der plötzliche Temperaturabfall scheint es noch schlimmer zu machen.
Dehydration und Elektrolytungleichgewicht
Ein Kopfschub ist ein häufiges Symptom für Dehydration, und jemand, der häufig damit beginnt, sollte überlegen, ob er oder sie genug Wasser trinkt. Einige Erkrankungen, wie Diabetes, können eine Person schneller dehydrieren lassen und sie anfälliger für Hypotonie machen. In ähnlicher Weise kann auch ein Elektrolytungleichgewicht ein Faktor sein, insbesondere für Sportler und andere, die stark trainieren; Ein Trainingsgetränk kann in dieser Situation hilfreich sein.
Medikamente und andere Drogen
Die Einnahme von verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten kann ebenfalls zu Kopfschmerzen führen. Menschen, die Diuretika, Blutdruckmedikamente und einige andere Medikamente einnehmen, sind anfälliger für diesen Zustand. Das Rauchen von Marihuana oder die Einnahme bestimmter anderer bewusstseinsverändernder Medikamente führt manchmal auch zu dieser Art von Gefühl.
Einen Head Rush managen
Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, mit Kopfschüben umzugehen. Viele der Symptome verlieren an Intensität, wenn sich die Person nicht plötzlich vom Sitzen oder Liegen in eine stehende Position bewegt. Wenn Sie sich etwas mehr Zeit nehmen, um den Körper in eine stehende Position zu heben, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass der Blutdruck sinkt. Vielleicht noch wichtiger ist, dass das Erkennen des Ausbruchs eines Kopfstoßes und das sofortige Hinsetzen dazu beitragen kann, dass eine Person nicht fällt und sich möglicherweise selbst verletzt.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn sich die Symptome mit der Zeit zu verschlechtern scheinen oder häufiger auftreten oder wenn sie länger andauern, kann dies auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen. Das Erleben eines völligen Bewusstseinsverlusts ist ein weiteres Zeichen dafür, dass es Zeit ist, Hilfe zu suchen. Niedriger Blutdruck kann ein Zeichen für eine Reihe verschiedener Erkrankungen des Nervensystems sein, wie z. B. multiple Systematrophie oder Parkinson-Krankheit oder ein Herzproblem. Niedriger Blutdruck kann den Zustand verkomplizieren oder verschlechtern. Daher sollten Untersuchungen durchgeführt werden, damit andere Ursachen frühzeitig behandelt werden können.
Behandlungsmöglichkeiten
Medikamente können manchmal verwendet werden, um häufige Kopfstöße zu verhindern, wenn es nicht möglich ist, eine zugrunde liegende Ursache sofort zu lösen. Fludrocortison- und Beta-Blocker wurden mit einigem Erfolg eingesetzt, während Anti-Angst-Medikamente, wie verschiedene Arten von Benzodiazepinen, ebenfalls bei dem Problem helfen können. Sogar einige Antidepressiva, die den Serotonin-Wiederaufnahmevorgang im Gehirn beeinflussen, können sich bei der Behandlung von Kopfschüben als nützlich erweisen. Ein qualifizierter Arzt kann die Situation einschätzen und die effektivste Behandlungsmethode bestimmen.