Was ist ein Memory Palace?
Ein Erinnerungsgerät oder eine Gedächtnishilfe verbessert die Fähigkeit, sich schnell an Informationen zu erinnern und diese abzurufen. Als eines der aufwändigsten Geräte, das jemals geschaffen wurde, ist ein Speicherpalast eine komplizierte Möglichkeit, Informationen in den „Räumen“ des eigenen Geistes zu speichern.
Der griechische Dichter Simonides von CEO wird als der Schöpfer des Gedächtnispalastsystems gutgeschrieben. Er entwarf dieses Konzept zu einer Zeit, als Stift und Papier nicht ohne weiteres verfügbar waren und man sich stark auf den visuellen Sinn verlassen musste. Simonides erinnerte sich an mentale Bilder, als könne er sie tatsächlich an einem bestimmten Ort oder in einer bestimmten Reihenfolge sehen. Diese Bilder waren leicht abzurufen, als wären sie im wirklichen Leben aufgetaucht. Dieses System wurde memoria loci genannt , lateinisch für memory location oder memory palaces.
Um einen Erinnerungspalast zu schaffen, muss man zuerst bestimmte mentale Orte und Bilder sammeln, die wiederum Räume und Ideen repräsentieren. Der Ort sollte vertraut sein und das Bild sollte die Idee oder das Objekt darstellen, an die / das erinnert oder gespeichert werden soll. Dann werden die Bilder und Informationen in den Räumen gespeichert. Zu diesem Zweck ist es umso besser, je lebendiger oder eindrucksvoller das Bild ist. Wenn man sich den Palast vorstellt, sollte man ihn als gut beleuchtet und in einer ganz bestimmten Reihenfolge sehen.
Beginnen Sie mit der Unterteilung der Räume in Abschnitte. Beispielsweise könnte jedem Abschnitt ein Buchstabe des Alphabets zugewiesen werden. Ideen können dann unter dem zugehörigen Brief abgelegt werden. Wenn der Raum zu voll wird, fügen Sie einen anderen Raum oder einen Flur hinzu. Jede Kombination von Räumen und Objekten ist zulässig, solange die spezifischen Regeln der Einhaltung derselben Reihenfolge angewendet werden. Gedächtnispaläste können so einfach oder aufwändig sein, wie es der Einzelne macht.
Nachdem die Räume gefüllt sind, muss man sich vorstellen, wie man sich durch jeden Raum bewegt und jedes in diesem Raum gespeicherte Bild abruft. Die Erinnerung kann an jedem Punkt im Speicherpalast beginnen und in der Richtung fortgesetzt werden, in der der Palast erstellt wurde, oder in umgekehrter Reihenfolge. Das Üben der Erinnerung durch häufiges Erkunden des Palastes kann eine hilfreiche Vorbereitung auf die Zeit sein, in der Informationen benötigt werden. Je öfter man jeden Raum und jedes Bild im Palast erkundet, desto einfacher wird es, Bilder oder Informationen auf Abruf abzurufen.
Die größten Gelehrten der Geschichte glaubten, dass es ebenso wichtig ist, den Geist wie den physischen Körper zu stärken. Die Memory Palace-Methode bietet sich in dieser Hinsicht an, erfordert jedoch Geduld, Übung und Beharrlichkeit, um erfolgreich zu sein. Es gibt eine Reihe von Büchern und Produkten zur Verbesserung des Gedächtnisses, die beim Bau von Speicherpalästen hilfreich sind.