Was ist eine natürliche Darmreinigung?
Eine natürliche Darmreinigung ist eine Darmreinigung, mit der jahrelang beeinträchtigte Giftstoffe, Verunreinigungen und Fäkalien entfernt werden, von denen angenommen wird, dass sie sich im Dickdarm und im unteren Darmbereich angesammelt haben. Um andere Körperteile wie Blut, Leber oder Lymphsystem zu reinigen, muss der Dickdarm zunächst von Giftstoffen befreit werden. Wenn eine Darmreinigung nicht abgeschlossen ist, bevor andere Reinigungsversuche unternommen werden, werden die Toxine einfach wieder in das Blut zurückgeführt.
Wenn wir an Toxine denken, denken wir an Chemikalien, Medikamente und Pestizide, die der Körper metabolisiert hat. Koffein, frittierte und raffinierte Lebensmittel, Fleisch, Limonaden und sogar unverdaute Lebensmittel können jedoch durch übermäßiges Essen giftig werden. Die meisten Kräuter, die in natürlichen Ergänzungsmitteln für die Darmreinigung verwendet werden, haben natürliche desinfizierende Eigenschaften, die die Giftstoffe sowie alle Würmer oder Parasiten beseitigen, die der Körper möglicherweise beherbergt.
Es gibt eine Vielzahl von natürlichen Reinigungsmitteln, die von ganzheitlichen Praktikern empfohlen werden. Sie reichen von einfachen Kräutern über ausgiebiges Fasten bis hin zu Darmspülungen. Einige Menschen reagieren empfindlich auf diese Verfahren. Daher ist es wichtig, jede Art der natürlichen Darmreinigung zu untersuchen, um eine geeignete zu finden. Bei der Auswahl einer geeigneten natürlichen Darmreinigung sind Alter, körperlicher Zustand und Gesundheit zu berücksichtigen.
Symptome, die vermuten lassen, dass Sie eine Darmreinigung benötigen, sind Blähungen, Blähungen, Verstopfung, Kopfschmerzen, Trägheit, Gelenkschmerzen, Hautprobleme, Müdigkeit und Schlafstörungen. Die meisten natürlichen Ergänzungsmittel zur Darmreinigung sind Kräuter, die natürliche Desinfektionsmittel sind. Sie sind wertvolle Helfer bei chronischer Verstopfung, Divertikulitis und Reizdarmsyndrom. Berichten zufolge kann der Cholesterinspiegel durch Aufrechterhaltung eines sauberen, klaren Dickdarms um 10 bis 15% gesenkt werden.
Triphala ist eine hervorragende natürliche Darmreinigung. Diese uralte Formel stammt aus der ayurvedischen Tradition der Medizin. Es besteht aus einer Kombination von getrockneten Früchten, die in Indien als Amla, Bihara und Harada bekannt sind. Es ist in Pulverform zum Aufbrühen eines Tees oder in Kapselform erhältlich. Triphala unterstützt eine gesunde Verdauung und bewirkt eine Reinigung, Regulierung, Kräftigung und Straffung in einem einfachen Vorgang. Da es sich um eine natürliche Darmreinigung handelt, werden die lebenswichtigen Nährstoffe nicht entfernt oder aufgebraucht, wie dies bei pharmazeutischen Darmreinigern der Fall ist.
Triphala reinigt und entgiftet nicht nur die Leber, sondern wirkt auch als pflanzliches Abführmittel und Probiotikum. Dies ermöglicht auch die Reinigung des Blutes, die Senkung des Serumcholesterins und den Bluthochdruck. Es eignet sich hervorragend für Menschen, die sauer sind, da es den pH-Wert des Systems ausgleicht.
Bentonit-Ton kann auch für eine natürliche Darmreinigung verwendet werden. Indigene Stämme verwenden diesen Ton seit Jahrhunderten. Es ist eines der wirksamsten natürlichen Darmreinigungsmittel, die der Wissenschaft bekannt sind. Der Ton nimmt Wasser auf und die Giftstoffe werden angesaugt und daran gebunden und dann durch den Darm ausgeschieden. Viele Studien haben berichtet, dass dieser Ton tatsächlich Herbizide, Pestizide und pathogene Viren absorbieren kann.
Flohsamenschale ist eine weitere hervorragende Ergänzung, die als natürliche Darmreinigung verwendet wird. Es ist eine ausgezeichnete Form von löslichen Ballaststoffen und seine gallertartigen Eigenschaften binden Toxine und helfen, diese zu eliminieren. Die aufbauende Wirkung fördert einen leichten, natürlichen Stuhlgang. Andere lösliche Fasern umfassen Gerste, Leinsamen, getrocknete Bohnen und Erbsen, Hafer und Haferkleie, Obst und Gemüse. Unlösliche Fasern wie Weizenkleie und Getreide, die kein Psyllium oder Hafer enthalten, sind nicht so wirksam, aber milder für das System.
Dickdarmspülung oder Dickdarmhydrotherapie gelten als natürliche Dickdarmreinigung, wenn sie mit natürlichen Flüssigkeiten wie Kaffee verwendet werden. Diese sind hervorragend für Menschen geeignet, die Probleme mit Verstopfung und unregelmäßigem Stuhlgang haben. Eine Serie wird entsprechend dem Komfort des Kunden empfohlen und reguliert. Fasten, Hitze, Wasser und Kräuterreinigungen werden zusammen verwendet, um die Ergebnisse und die Regeneration zu beschleunigen.
Die meisten natürlichen Darmreinigungsverfahren umfassen das Fasten mit rohen Obst- und Gemüsesäften, Bentonit-Tonzusätzen, Psyllium- oder Leinsamenzusätzen und Probiotika. Es ist sehr wichtig, den Körper zu nähren, nachdem die Darmreinigung abgeschlossen ist. Bielers Bouillon wurde oft empfohlen, um den pH-Wert des Körpers wiederherzustellen und das System zu beruhigen. Zutaten sind Zucchini, grüne Bohnen, Sellerie und Petersilie, in reinem Wasser gekocht und püriert.