Was ist eine unterdrückte Erinnerung?
Eine unterdrückte Erinnerung ist eine Erinnerung, die aus dem Bewusstsein einer Person verbannt wurde. Die Erinnerung ist nicht ganz vergessen und kann viele Jahre oder sogar Jahrzehnte nach einem Ereignis zurückkehren. Die meisten Fälle von verdrängten Erinnerungen betreffen besonders traumatische, stressige oder schreckliche Ereignisse wie Kindesmissbrauch, einen Autounfall oder einen Kriegskampf. Kognitionspsychologen und andere Forscher haben lange über die Existenz und Bedeutung verdrängter Erinnerungen diskutiert, da Fälle normalerweise schwer zu untersuchen und klinisch zu diagnostizieren sind. Das Konzept der unterdrückten Gedächtnisstörung wird häufig mit dissoziativer Amnesie in Verbindung gebracht, eine Erkrankung, die besser untersucht und verstanden wurde.
Nach Ansicht vieler Psychologen kann eine Person eine Erinnerung verdrängen, wenn ein Ereignis so traumatisch war, dass sie einfach nicht in der Lage war, die damalige Situation zu verarbeiten und damit umzugehen. In einigen Fällen berichten die Menschen, dass sie sich nicht an lange Zeiträume ihrer Kindheit erinnern können. Es kann sogar Jahre ohne signifikante Erinnerungen geben. Es ist üblich, dass solche Menschen in diesen Jahren erheblichen Missbrauch oder Vernachlässigung ausgesetzt waren. Ein Individuum kämpft normalerweise darum, sich mit seiner Vergangenheit abzufinden, wenn eine verdrängte Erinnerung irgendwann wieder auftaucht. Er oder sie kann neue Probleme in Bezug auf Not, Verwirrung und Beziehung haben.
Dissoziative Amnesie ist eine klinisch diagnostizierbare psychische Störung, die unterdrückte Erinnerungen an stressige oder traumatische Ereignisse beinhaltet. Es ist üblich, dass Menschen mit dissoziativer Amnesie auch mit Depressionen oder Angstzuständen aus Gründen zu kämpfen haben, die für sie unklar sind, aber wahrscheinlich auf frühere Traumata zurückzuführen sind. Psychiater stellen in der Regel Diagnosen, nachdem gründliche körperliche und geistige Untersuchungen abgeschlossen wurden und andere Ursachen für Gedächtnisverlust, wie z. B. Drogenmissbrauch oder Schlaflosigkeit, ausgeschlossen wurden. Eine Person mit dissoziativer Amnesie wird normalerweise psychologisch beraten, um Stress und Verhaltensprobleme zu überwinden, vergangene Ereignisse in einer sicheren Umgebung zu besprechen und um zu lernen, wie man besser mit zukünftigen Situationen umgeht.
Eine unterdrückte Erinnerung wird meistens im Erwachsenenalter spontan wiederhergestellt. Manche Menschen erinnern sich an Informationen, nachdem sie eine vergessene Website oder Kindheit besucht, ein Geräusch oder einen Geruch erkannt oder einen vage vertrauten Namen gehört haben. Erinnerungen können manchmal durch intensive Psychotherapie oder Hypnotherapie wiederhergestellt werden, wobei ausgebildete Psychologen den Menschen helfen, sich durch suggestives Fragen an Ereignisse zu erinnern. Viele Fachleute bestreiten jedoch sowohl die Wirksamkeit als auch die Ethik, gezielte Fragen zu stellen, um Erinnerungen wiederherzustellen. Einige Psychologen glauben, dass unterdrückte Gedächtnistherapietechniken falsche Erinnerungen hervorrufen können, wenn die Person, die die Fragen stellt, zu führend oder manipulativ ist.