Was ist Nebennierenermüdung?

Nebennierenermüdung, auch Nebennierenerschöpfung oder Hypoadrenie genannt, ist eine umstrittene Erkrankung, die auf eine verminderte Funktion der Nebennieren zurückzuführen ist. Die Nebennieren befinden sich direkt über den Nieren und scheiden unter anderem Hormone aus, die Stress und Energie steuern. Im Allgemeinen erkennt die Schulmedizin die Nebennierenermüdung derzeit nicht als gültigen Zustand an, obwohl einzelne Ärzte möglicherweise eine solche Diagnose stellen. Nebennierenermüdung ist ein Syndrom, dh es besteht aus einer Sammlung von Symptomen, von denen jedes einen bestimmten Patienten betreffen kann oder nicht.

Zu den Symptomen der Nebennierenermüdung gehören eine verminderte Energie und die Fähigkeit, mit Stress, Allergien, Angstzuständen, Müdigkeit, Depressionen, Fettleibigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen, Verlangen nach Kohlenhydraten und Reizdarmsyndrom (IBS) umzugehen. Diejenigen, die glauben, dass Müdigkeit der Nebennieren eine reale Krankheit ist, gehen davon aus, dass sie auf chronischen Stress im Alltag zurückzuführen ist, der dazu führt, dass die Nebennieren über die Zeit hinaus arbeiten und schließlich zu einer verminderten Funktion führen. Kritiker behaupten, dass die angeblichen Symptome vage sind und dass ein hohes Maß an täglichem Stress die Nebennieren auf diese Weise wahrscheinlich nicht beeinträchtigen wird.

Heilpraktiker glauben, dass sich Patienten mit Nebennierenschwäche durch Behandlung und Stressbewältigung vollständig erholen können. Das Entfernen des Lebensstresses gilt als wichtigster Schritt zur Genesung. Wenn Sie nachts bis zu zehn Stunden länger schlafen, können sich auch die Nebennieren erholen. Melatonin sollte bei Schlafstörungen angewendet werden. Eine Person, die an Nebennierenermüdung leidet, sollte mehr Sport treiben und den Koffeinkonsum sowie die Zeit verringern, die sie jeden Tag mit Fernsehen oder Computer verbringt. Wenn Sie sich übermäßig gestresst und erschöpft fühlen, ist all das ein guter Rat, unabhängig davon, ob Sie glauben, dass Nebennierenermüdung eine echte Erkrankung ist oder nicht.

Eine gesunde Ernährung, regelmäßige und frühzeitige Mahlzeiten sowie Nahrungsergänzungsmittel, um ein Gleichgewicht zwischen Vitaminen und Mineralstoffen zu gewährleisten, sind ebenfalls wichtig, um die Erschöpfung der Nebennieren zu bewältigen. In extremen Fällen können natürliche Hydrocortisonpräparate von einer medizinischen Fachkraft verschrieben werden. Die Behandlungsrichtlinien für die Erschöpfung der Nebennieren haben vielen Menschen geholfen, die nur begrenzten oder keinen Erfolg hatten, um Erleichterung von der traditionellen Medizin zu erhalten. Dieser Artikel ist kein Ersatz für einen medizinischen Rat oder eine Anleitung zur Diagnose. Wenn Sie also der Meinung sind, dass Stress Ihre Gesundheit beeinträchtigt oder Sie an Nebennierenschwäche leiden, besprechen Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt.