Was ist Rucksackbewusstsein?
Das Bewusstsein für Rucksäcke bezieht sich auf die zunehmende Besorgnis von hauptsächlich Ergotherapeuten hinsichtlich des Gewichts der Rucksäcke von Kindern oder sogar erwachsenen Schülern. Zu viel Tragen oder unsachgemäßes Tragen kann zu einer Belastung von Rücken, Nacken, Armen und sogar zu Körperschäden führen, wenn die Dinge immer unsachgemäß getragen werden. Aufgrund wachsender Bedenken, dass Kinder Verletzungen erleiden könnten, haben Organisationen wie die American Occupational Therapy Association (AOTA) Tage wie den Backpack Awareness Day ins Leben gerufen, der normalerweise im September begangen wird, wenn viele Kinder zur Schule zurückkehren, und Richtlinien zum sicheren Tragen von Rucksäcken herausgegeben .
Wahrscheinlich ist eine der wichtigsten Richtlinien für das Bewusstsein für Rucksäcke, wie viel Gewicht ein Kind auf dem Rücken trägt. AOTA empfiehlt, dass dieses Gewicht 15% des Gewichts eines Kindes nicht überschreitet. Wenn Sie mehrere Bücher zur Schule mit sich führen, ist es ziemlich einfach, diese Grenze sofort zu überschreiten. Aus diesem Grund geben einige Schulen den Kindern jetzt einen „Aufenthalt zu Hause“ -Satz Bücher und stellen Bücher im Klassenzimmer zur Verfügung, die den Schülern während der Unterrichtszeit zur Verfügung stehen. Alternativ sind Rollrucksäcke eine bessere Alternative, wenn eine große Anzahl von Büchern befördert werden muss, die die Gewichtsgrenzen überschreiten.
Andere Richtlinien, die für das Bewusstsein für Rucksäcke wichtig sind, umfassen sichere Trageverfahren. Zum Beispiel sollte der Rucksack vorne festgeschnallt sein und immer auf beiden Schultern getragen werden. Ein schwerer Rucksack, der über einer Schulter getragen wird, kann zu Verletzungen oder zumindest vorübergehenden Muskelschmerzen und -belastungen führen. AOTA empfiehlt in seinen Veröffentlichungen zum Thema Rucksackbewusstsein auch, dass schwerere Gegenstände am nächsten zum Rücken des Kindes mit leichteren Gegenständen vorne oder weiter entfernt verpackt werden und dass gut gepolsterte Gurte für mehr Komfort sorgen.
Leider unterstützen nicht alle Schulen Richtlinien für sichere Rucksäcke. Einige Schulen verbieten möglicherweise Rucksäcke in allen Fluren außer den Umkleideräumen, um sie zu Beginn des Tages in einem Schließfach unterzubringen und am Ende herauszunehmen. Dies kann Rücken- oder Nackenprobleme verschlimmern, wenn ein Schüler ungeschickt geformte Ordner und Bücher in zwei oder mehr Klassen mit sich führen muss, insbesondere wenn diese die Gewichtsgrenzen überschreiten.
Andere Schulen können es sich nicht leisten, Richtlinien für das Bewusstsein für Rucksäcke umzusetzen. Einige Schulen können es sich beispielsweise nicht leisten, den Schülern mehr als ein Exemplar desselben Buches zur Verfügung zu stellen, was bedeutet, dass sie fast jeden Tag alle Bücher (insbesondere wenn sie Schüler der Ober- oder Mittelstufe sind) zur Schule hin und her tragen müssen. Wenn für Klassenarbeiten mehrere Ordner benötigt werden, verschärft sich das Gewichtsproblem.
Wenn Ihre Kinder eine Schule besuchen, die das Bewusstsein für Rucksäcke nicht anerkennt, und Ihr Kind über Rücken- oder Nackenschmerzen klagt oder routinemäßig Heimmaterial mit sich führen muss, das die Gewichtsanforderungen weit übersteigt, sollten Sie dies mit dem Schulleiter Ihres Kindes besprechen , Elternorganisation oder Schulbehörde. Da Kinder mit Schmerzen weniger aufmerksame Schüler sind, argumentieren AOTA und viele unterstützende Eltern, dass das Bewusstsein für Rucksäcke verstärkt werden sollte, um mögliche Verletzungen von Kindern zu vermeiden.