Was ist chronischer Zorn?

Chronischer Zorn ist ein Zustand, der Erwachsene, Jugendliche und Kinder betrifft und häufig Wut oder schlechte Laune verursacht. In den meisten Fällen chronischen Zorns kann die Person leicht verärgert sein, selbst wenn die Umstände unbedeutend oder unbedeutend sind. Die Ursachen für chronischen Ärger sind unterschiedlich, aber viele Experten glauben, dass eine Ursache Vernachlässigung oder Missbrauch in der Kindheit ist. Viele Menschen mit Wutproblemen sind dem Risiko ausgesetzt, enge Freunde und Angehörige zu entfremden, denen es unangenehm oder sogar erschreckend ist, mit dieser Person zusammen zu sein.

Ungesunde oder chronische Wut tritt im Allgemeinen nicht über Nacht auf. In den meisten Fällen nehmen die Probleme mit explosivem Ärger über einen Zeitraum von Jahren hinweg allmählich zu. Einige Erwachsene, die unter chronischer Wut leiden, leben seit ihrer Kindheit oder Jugend damit. Andere entwickeln Wutprobleme während der Pubertät.

Für viele kann Wutmanagement ein wirksames Mittel zur Kontrolle chronischer Wut sein. Wutmanagementkurse oder Sitzungen mit einem Psychotherapeuten, der auf Wutkontrolle spezialisiert ist, sind möglicherweise die einzige Möglichkeit für manche Menschen, die Kontrolle über ihren Zustand zu erlangen. Ein Fachmann, der sich mit Wutmanagement befasst, kann dem Patienten helfen, die Symptome einer ungesunden Wut zu erkennen. Außerdem können viele Menschen Misstrauen, Frustration und Enttäuschung beseitigen, indem sie die Ursache für tief verwurzelten Ärger erkennen.

Chronischer Zorn ist nicht nur ein psychologisches Problem, sondern wirkt sich auch auf den physischen Zustand und die soziale Stellung einer Person aus. Eine Person, die chronische Wutanfälle zeigt, wird in der Regel unter großem Stress stehen. Dieser Stress kann Bluthochdruck, Kopfschmerzen oder sogar ein geschwächtes Immunsystem verursachen. Bei vielen Menschen verursachen Wutprobleme auch Depressionen. Wenn der Patient an einer chronischen Depression leidet, kann es sein, dass er nicht gut isst oder schläft.

Manchmal haben Menschen es mit explosivem Zorn zu tun, der ihre Lieben getroffen hat. Einige Familien mit Kindern oder Jugendlichen mit Wutproblemen haben große Schwierigkeiten damit umzugehen. Das Kind mit Wutproblemen kann zu Hause und in der Schule Verhaltensprobleme aufweisen. Zusätzlich zu Wutanfällen kann er aggressiv gegenüber Klassenkameraden und maßgeblichen Persönlichkeiten werden, was häufig zu Kämpfen führt.

Am auffälligsten ist, dass chronische Wut soziale Auswirkungen hat. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Personen mit Wutproblemen das Gefühl haben, soziale Ausgestoßene zu sein. Das schlechte Temperament oder die Wut einer Person können bei der Arbeit bemerkt werden und Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten verursachen. Menschen, die sich ungesund ärgern, laufen möglicherweise auch Gefahr, ihren Arbeitsplatz zu verlieren. Persönliche Beziehungen können ebenfalls leiden, da chronische Wut und Wut bei manchen Paaren zur Scheidung führen können.