Was ist Ergotropic Tuning?

ergotropes Tuning ist ein Prozess, der dazu führt, dass die Nerven schneller und mit größerem Grad an Stress dringlich reagieren. Im Allgemeinen findet eine ergotrope Abstimmung auf unbewusster Ebene infolge längerer Stressperioden statt, die sich auf den natürlichen Atemzyklus des Einzelnen auswirken. Das Ergebnis dieser Neuprogrammierung natürlicher Körperrhythmen kann zu einer Reihe stressbedingter Gesundheitsprobleme wie einem geschwächten Immunsystem, emotionalen Problemen mit Depressionen und Angstzuständen und Panikstörungen führen. Dieses System ist entscheidend für den automatischen Atemprozess. Da das ungesunde Spannungsniveau über einen längeren Zeitraum beibehalten wird, beginnt das System, den Atemprozess leicht zu verändern, um den Außendruck auszugleichen. InfolgeNervensystem des Körpers.

Glücklicherweise ist es möglich, die durch ergotropen Abstimmungen verursachten Effekte umzukehren. Die Forscher haben festgestellt, dass nicht nur Wege finden, um den Stress nach außen zu minimieren, sondern auch Atemübungen gleichzeitig bei der Reduzierung der Stress und zur Rückgabe des parasympathischen Systems in ein Atemmuster helfen kann, das der Vorstressfunktion ähnelt. In diesem Fall beginnt der Körper, den nachteiligen Einfluss von Stress auf Körper und Geist umzukehren, was zu einem voll funktionsfähigen Immunsystem und einem ausgewogenen Emotional führt Zyklus.

Derzeit gibt es heute einige Geräte auf dem Markt, die angepriesen werden, um das aktuelle Atemmuster zu messen und festzustellen, ob es Anzeichen für eine ergotrope Abstimmung gibt. In diesem Fall wird die Verabreichung von Atemübungen für nur fünfzehn Minuten pro Tag als hilfreich bei der Umkehrung der Stimmung verstandenzu einem natürlicheren Rhythmus. Gleichzeitig hilft die Anpassung des unwillkürlichen Atemmusters den natürlichen Verteidigungssystemen des Körpers an Kraft und beginnt, mit den negativen Auswirkungen ungesunder Stressniveaus umzugehen. Einige Befürworter dieser Geräte geben an, dass Vorteile in nur dreißig aufeinanderfolgenden Tagen des täglichen Gebrauchs abgeleitet werden können.