Was ist Übung Bulimie?
Sportbulimie ist ein zwanghaftes Verhalten, bei dem der Betroffene zu viel Sport treibt, um sein Gewicht zu halten oder zu senken. Es ist oft eine Form der Reinigung - so wie sich eine Person mit Bulimie nach dem Essen zum Erbrechen zwingen oder Abführmittel nehmen könnte, übt sich eine Person mit Bulimie nach dem Essen anstrengend aus. Sportbulimie kann das Leben der Betroffenen auf verschiedene Weise erheblich beeinträchtigen, einschließlich vorübergehender und dauerhafter Gesundheitsschäden, zeitliche Beeinträchtigungen, die sich auf ihre Verantwortung gegenüber ihren Familien und Arbeitgebern auswirken, und ein erhebliches Versagensgefühl hervorrufen, wenn sie dazu nicht in der Lage sind tägliche Übungsziele erreichen.
In Zeiten der Fettleibigkeit ist es schwierig, sich vorzustellen, dass "zu viel Bewegung" ein Gesundheitsproblem ist. Übermäßiges Training kann jedoch den Körper belasten und zu Schäden an Gelenken, Bändern und anderen Körpersystemen führen. Viele Sportler bemerken, wie wichtig es ist, Ruhetage einzulegen und die Muskeln zu erholen. Ironischerweise kann Binge-Training nicht einmal der beste Weg sein, um den Körpertyp zu erreichen, den sich die Bulimie wünscht. Da Bulimie bei körperlicher Betätigung ein zwanghaftes Verhalten ist, können diese Tatsachen leider niemanden mit der Bedingung überzeugen, sein Verhalten zu ändern.
Die Symptome einer Belastungsbulimie sind unterschiedlich, umfassen jedoch in der Regel ein mehrstündiges Training pro Tag, ein Training im Krankheitsfall oder bei Verletzungen, das Nichterfüllen anderer Aufgaben aufgrund von Trainingsbedarf und ein intensives Training als Reaktion auf Essattacken. Die Schwierigkeit bei der Diagnose von Bulimie besteht darin, dass einige der Symptome, die allein beobachtet werden, im Bereich des normalen menschlichen Verhaltens liegen. Beispielsweise verbringen viele Athleten, sowohl Amateure als auch Profis, mehrere Stunden am Tag mit dem Training für Veranstaltungen. Viele Menschen trainieren auch, um mit Stress umzugehen, und tun dies möglicherweise in schwierigen Phasen ihres Lebens, in denen es für andere möglicherweise so aussieht, als ob ihre Zeit besser für andere Aktivitäten verwendet werden könnte. Ein ausgebildeter Fachmann kann das Verhalten einer Person untersuchen und nach Mustern suchen, die eher auf Zwangsübungen als auf die Hobby- oder Berufspflicht hinweisen.
Die Ursachen der Bulimie können ebenfalls unterschiedlich sein, aber der Zustand wird häufig bei Personen beobachtet, die sehr hohe Erwartungen an sich selbst und einen zwanghaften Wunsch nach Erfolg haben. Bei der Behandlung von Bulimie bei körperlicher Betätigung geht es häufig darum, die Menschen dabei zu unterstützen, zu verstehen, wie unrealistisch und schädlich ihr Perfektionismus für sich und andere ist. Betroffene Personen können auch auf andere Essstörungen wie zwanghaftes Überessen sowie auf affektive Störungen wie Depressionen oder Angstzustände untersucht werden. Eine Person mit Bulimie kann sich dafür entscheiden, ein stationäres Behandlungsprogramm zu absolvieren oder sich einer privaten Therapie zu unterziehen, um festzustellen, wie sie auf Stress reagieren und realistische Erwartungen an sich selbst entwickeln können.