Was ist Eyestrain?
Eyestrain ist eine allgemeine Schmerzen oder Rötung des Auges, die durch Stress aus einer Reihe verschiedener Quellen oder mehrerer Quellen verursacht wird. Im Laufe der Zeit kann es zu einer Reihe verschiedener Symptome führen, darunter ein Gefühl brennender Augen, verschwommenes Sehen und sogar Kopfschmerzen. Glücklicherweise können eine Reihe von Schritten unternommen werden, um die Augen der Augen zu reduzieren. Zusätzlich zu verschwommenem Sehen sind die Kopfschmerzen in den Augen häufig eine häufige Beschwerde, obwohl die Person, die die Kopfschmerzen erlebt, zunächst möglicherweise nicht erkennen, was sie verursacht. Andere Symptome der Augen der Augen sind möglicherweise nicht sofort auf die Augen zurückzuführen. Dazu gehören Reizgefühle und geistiger Stress. Um dies zu bekämpfen, schlagen viele vor, mindestens 10 Minuten lang eine Pause zu machen. Dies kann helfen, sich zu verringernDie Vorfälle und auf lange Sicht produktivere Stunden. Diejenigen, die diese Art von Augenerkrankungen erleiden, kann feststellen, dass das Durcharbeiten und die Forderung der Augen zur Fokussierung eine schwierige Aufgabe ist, die letztendlich erfolglos ist. Schlechte Beleuchtung kann auch zu diesem Zustand beitragen.
Die häufigste Situation, in der sich die Augen in der modernen Welt entwickelt, ist die Arbeit mit Computern. Monitor Eyestrain entwickelt sich von der Betrachtung eines Computerbildschirms zu lange. Mehrere Dinge können dazu beitragen, dies zu reduzieren, z. B. den Kontrast des Monitors auf einer angemessenen Ebene. Hochkontrastierende Bilder bedeuten, dass die Augen nicht so hart arbeiten müssen. Die andere Lösung besteht darin, einen Bildschirm über dem Monitor zu installieren, der dazu beiträgt, Blendung und schädliches ultraviolettes Licht zu verringern, das nicht zu sehen ist, aber dennoch die Augen belastet kann.
Jeder, der dieses Problem regelmäßig erlebt, sollte auch versuchen zu verstehen, ob tHier sind weitere Faktoren wie trockene Augen. In diesen Fällen gibt es viele rezeptfreie Heilmittel, die dazu beitragen können, die Augen wieder aufzunehmen. Dies ist zwar keine Lösung für die Grundursache des Problems, aber es kann dazu beitragen, einige der Symptome der Augen zu lindern.
Diejenigen, die feststellen, dass solche Lösungen nicht helfen, sollten den Rat eines Arztes einholen. Die meisten betrachten die Augen als geringfügige Reizmittel, andere glauben, dass dies langfristig erhebliche Probleme verursachen kann. Darüber hinaus könnte eine ungewöhnlich schmerzhafte Belastung bedeuten, dass es andere Probleme gibt, die behandelt werden müssen. Nur ein ausgebildeter Augenarzt kann es sicher erkennen.