Was ist Gephyrophobie?
Gephyrophobie ist eine Phobie, die auf der Angst vor Brücken beruht. Im Allgemeinen haben die meisten Menschen mit dieser Phobie eine ausgeprägte Angst, Brücken zu überqueren. Gephyrophobie stammt von den griechischen Wörtern Gephyra, was Brücke bedeutet, und Phobas, was Angst bedeutet. Wie bei den meisten Arten von Phobien stellen Personen, die Brücken fürchten, typischerweise fest, dass die Strukturen keine echte Bedrohung darstellen, obwohl dies die ständige Angst vor ihnen nicht mindert. Viele Menschen mit Gephyrophobie werden große Anstrengungen unternehmen, um zu verhindern, dass sie mit einer Brücke konfrontiert werden.
Die Ursache der Gephyrophobie kann bei jeder Person unterschiedlich sein. In vielen Fällen entsteht die Angst, wenn auf einer Brücke etwas Traumatisches passiert. Zum Beispiel kann ein Autounfall auf einer Brücke, der zum Tod oder zu schweren Verletzungen führte, dazu führen, dass jemand Brücken fürchtet. Jüngere Kinder haben möglicherweise Angst vor den Strukturen, nur weil es ein Elternteil oder ein älteres Geschwister tut. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Personen, die Höhenangst haben, auch Angst vor Brücken haben, da die Strukturen in der Regel sehr hoch sind.
Gephyrophobie ist wie alle Phobien eine Art von Angststörung. Aus diesem Grund ähneln die Symptome, die durch den Kontakt mit einer Brücke hervorgerufen werden können, im Allgemeinen denen einer klassischen Angststörung. Bei Annäherung an eine Brücke kann eine Person in Panik geraten. Er oder sie kann anfangen zu hyperventilieren, vor Angst zu zittern und stark zu schwitzen. In den meisten Fällen lässt die Angst nach, sobald die Brücke überquert wurde oder nicht mehr in Sicht ist.
Die meisten Menschen, die Angst vor Brücken haben, werden alles tun, um nicht in direkten Kontakt mit ihnen zu kommen. Auf Reisen kann dies bedeuten, dass Sie eine längere Strecke zurücklegen, um Brücken zu vermeiden. Das Überqueren von Brücken wird in der Regel nach Möglichkeit vermieden. In einigen Fällen sind manche Menschen mit dieser Art von Phobie stärker von bestimmten Brücken betroffen als andere. Beispielsweise können kurze Brücken erträglicher sein als extrem lange Brücken.
Das einfache Vermeiden von Brücken kann die gesamte Behandlung sein, die für Personen mit Gephyrophobie erforderlich ist. Dies ist für Personen, die selten Brücken überqueren müssen, möglicherweise nicht sehr schwierig. Leider kann es für eine Person, die häufig mit Brücken in Kontakt kommen muss, keine Option sein, die Strukturen einfach zu meiden. Dies kann Menschen einschließen, die in der Nähe von Brücken leben, und Personen, die diese überqueren müssen, um zu einem häufig gewünschten Ziel zu gelangen, z. B. Arbeit, Schule oder Arzttermin.
Manchmal muss eine Person mit Gephyrophobie einen Therapeuten aufsuchen, um diese Angst zu überwinden. Ein Therapeut kann Sitzungen durchführen, um die Wurzel der Angst vor Brücken zu finden. Das Ansprechen der Problemwurzel kann hilfreich sein, um der Person klar zu machen, dass Brücken keine realistische Bedrohung darstellen. Darüber hinaus kann auch eine Expositionstherapie von Vorteil sein. Eine Person, die sich dieser Art der Behandlung unterzieht, kann wiederholt Brücken ausgesetzt werden, bis die Angst nachlässt.