Was ist Monophobie?

Monophobie ist eine abnormale Angst, allein zu sein. Während sich jeder manchmal einsam fühlt, hat jemand mit Monophobie extreme Angst, wenn sie allein gelassen wird, und der Zustand kann sowohl sozial verkrüppelt als auch äußerst frustrierend sein. Eine Vielzahl von Verhaltenstherapie -Techniken kann zur Behandlung von Monophobie verwendet werden, einschließlich Talkstherapie und Hypnose. Menschen, die unter dieser Erkrankung leiden, profitieren manchmal auch von Selbsthilfegruppen, in denen sie Gleichgesinnte treffen und über Techniken zur Behandlung ihrer Monophobie lernen können. Ein Monophobe kann beispielsweise extreme Panikattacken erleben, aber er oder sie kann möglicherweise nicht sofort die Ursache der Panikattacken identifizieren. Eine Person mit dieser Erkrankung kann erkennen, dass sie zum Beispiel unruhig ist, wenn sie allein gelassen wird, aber die Person kann möglicherweise nicht verstehen, dass die Grundursache von HIs oder ihre Panikattacken und Not beinhalten die alleine zu sein. Einige Monophoben haben Angst, von bestimmten Menschen oder Orten fern zu sein und diese Menschen und Situationen mit Sicherheit und Vertrautheit zu verbinden. Dies kann ein Problem für Partner sein, die in sozialer Eigenschaft reisen oder Zeit mit anderen verbringen möchten, und es kann für Pflegekräfte sehr frustrierend sein.

Da diese Erkrankung mit anderen Symptomen im Zusammenhang mit einer Angststörung verbunden werden kann, kann es Zeit und Geduld dauern, Monophobie zu enträtseln und die Grundursache anzugehen. Die Patienten müssen möglicherweise mehrere Behandlungsansätze und Therapeuten ausprobieren, um eine für sie geeignete Behandlung zu finden.

Monophobie wird typischerweise von einem Psychologen oder Psychiater diagnostiziert, der auch über Behandlungsansätze mit sprechen kannder Patient. Es ist wichtig, die Angststörung anzugehen, die sich an der Wurzel der Monophobie befindet, um sicherzustellen, dass der Patient kein anderes durch die Angststörung verursachte Syndrom entwickelt. Für die Freunde und die Familie der Monophoben kann es hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass Menschen mit Angststörungen in der Regel nicht in der Lage sind, ihre Symptome zu kontrollieren, und dass für manche Menschen eine tiefe Schande Panikattacken und andere Stressreaktionen umgibt. Infolgedessen ist es wichtig, unterstützend zu sein, egal wie frustrierend es sein kann.