Was ist Atemfrequenz?
Eine Atemfrequenz ist ein Maß für die Atemgeschwindigkeit. Es wird normalerweise in Atemzügen pro Minute angegeben. Dies wird bestimmt, indem das Subjekt in kurzer Zeit ein- und ausatmer, z. B. 15 Sekunden, und dann die Antwort mit vier multiplizieren, um die Atemwegsrate zu bestimmen. Die Anzahl der Atemzüge in 30 Sekunden kann stattdessen gezählt und dann mit zwei multipliziert werden, um die Gesamtzahl der Atmung pro Minute zu erreichen, oder Atemzüge können für die volle Minute gezählt werden. Alter und Gesundheitszustand sind zwei der wichtigsten davon. Die Atmung ist bei Säuglingen am schnellsten und nimmt mit dem Alter ab. Die normale Atemrate für gesunde Erwachsene beträgt 8 bis 16 Atemzüge pro Minute. Die Atemfrequenz bei Säuglingen ist viel schneller und beträgt durchschnittlich 44 Atemzüge pro Minute. Auch Tiere haben normalBlems. Kleinere Tiere atmen normalerweise schneller als größere, aber ein Tier unter Schock, wie ein Haustier, das durch ein Auto oder ein anderes Tier verletzt wird, kann erheblich schneller atmen. Wenn ein Haustier übermäßig schnell atmet, ist es am besten, einen Tierarzt für eine vollständige Bewertung zu kontaktieren.
Eine normale Atemrate kann wichtig sein, da Änderungen ernsthafte Probleme signalisieren können, obwohl dies nicht immer zutrifft. Einfache Dinge wie Wut oder Angst können die Atemraten verändern, ebenso wie körperliche Bewegung. Krankheit verändert häufig die Atemfrequenz, insbesondere wenn Lungenstaus einhergeht, z. B. bei Erkältung oder Grippe. Viele schwerwiegende Erkrankungen können auch die Atmung beeinflussen, wie Asthma und Herzerkrankungen, normalerweise weil der Körper darum kämpft, genügend Sauerstoff zu bekommen.
Es ist nicht möglich, dass eine Person ihre eigene Atemwegsrate genau misst, da der Akt des Zählens eine Änderung verursachtIn der Geschwindigkeit, die normalerweise langsamer das Atmen, wenn sich die Person auf jeden Atemzug konzentriert. Eine Person, die seine eigene Atemfrequenz messen möchte, sollte eine Freundin bitten, Atemzüge für sie oder sie zu zählen, wenn sich die Person nicht auf die Zählung konzentriert. Wenn eine Person Bedenken hinsichtlich der Atmung hat, ist es am besten, einen medizinischen Fachmann für eine ordnungsgemäße Bewertung zu sehen.