Was ist Kurzzeitgedächtnis?
Wenn eine Person keinen Stift hat und eine Telefonnummer erhalten hat, die sie sofort anrufen muss, kann sie sich diese Telefonnummer (normalerweise 7-stellig) länger als ein paar Sekunden merken? Es kann schwierig sein, sich die Ziffern in der richtigen Reihenfolge zu merken und sie im sogenannten Kurzzeitgedächtnis zu speichern, das auch als aktives oder Arbeitsgedächtnis bezeichnet werden kann. Die meisten Leute, denen die Telefonnummer gegeben wurde, konnten sich mindestens 5 Nummern merken, viele Leute konnten sich an alle 7 erinnern, und einige konnten sich an eine noch längere Nummer erinnern. Wenn die Sekunden vergehen, wird der Speicher nicht beibehalten, es sei denn, die Person speichert die Nummer, indem sie sie regelmäßig wiederholt.
Die meisten Modelle, an die sich Menschen erinnern, gehen davon aus, dass es drei Speichersysteme gibt. Obwohl das Kurzzeitgedächtnis von kurzer Dauer ist und für die meisten Dinge etwa 20 Sekunden dauert, gibt es einen noch kürzeren Gedächtnisprozess, das sogenannte sensorische Gedächtnis. Dadurch werden visuelle und akustische Informationen (gesehen und gehört) erfasst und eine Kopie davon aufbewahrt. Daran erinnern wir uns jedoch nicht, da diese Kopien weniger als eine Sekunde dauern.
Ganz im Gegensatz zu Kurzzeitgedächtnis und Sinnesgedächtnis ist Langzeitgedächtnis. Hier werden all die Dinge gespeichert, an die wir uns erinnert haben, und vielen Psychologen zufolge wissen wir nicht, dass wir uns an viele Dinge erinnert haben. Es ist ein riesiges Netzwerk oder eine Datenspeichereinheit, die im Laufe des Lebens ständig mehr Informationen sammelt. Wenn Menschen ein Kurzzeitgedächtnis in ein längerfristiges umwandeln möchten, muss es normalerweise eine bestimmte Bedeutung erhalten, oder es bleibt nicht erhalten.
Der Grund, warum das Beispiel im ersten Absatz verwendet wurde, ist, dass Studien zum Kurzzeitgedächtnis häufig durchgeführt werden, indem Personen gebeten werden, sich Ziffern zu merken. In den 1950er Jahren und seitdem wurde wiederholt gezeigt, dass sich Menschen zuverlässig 7 Plus- oder Minusziffern merken können. Diejenigen, die anscheinend das beste Kurzzeitgedächtnis für Ziffern haben müssen, haben möglicherweise auch ein besseres Langzeitgedächtnis für Ziffern, und dies tun sie durch einen Prozess, der Chunking genannt wird. Anstatt sich an eine siebenstellige Sequenz zu erinnern, erinnern sie sich eher an eine drei- und vierstellige Sequenz. Menschen, die sich an Telefonnummern, Sozialversicherungsnummern und dergleichen erinnern können, haben in der Regel einen Prozess entwickelt, bei dem die Nummern so aufgeteilt wurden, dass sie einfach sind.
Die Unterscheidung zwischen Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis ist wichtig und kann Menschen helfen, zu lernen und sich zu merken. Es zeigt den Menschen, dass der Lernstil eine Möglichkeit beinhalten muss, Dinge sinnvoll zu machen, damit Erinnerungen in den Bereich des Gehirns gelangen, in dem sie länger als ein paar Sekunden in Erinnerung bleiben. Es gibt viele verschiedene Lernstrategien, die diesbezüglich hilfreich sein können.