Was ist Somatisierung?
Somatisierung ist der Prozess, durch den mentale und emotionale Belastungen in Form von psychosomatischen Erkrankungen physisch werden. Einige Experten glauben, dass das schwächste oder anfälligste System das wahrscheinliche Ziel dafür ist, wenn Belastungen auf den Körper wirken. Andere glauben, dass der Bereich, der von der Somatisierung betroffen ist, eine direkte Beziehung zur Natur der negativen Gedankenmuster hat, und zwar durch Geist-Körper-Beziehungen, die noch nicht vollständig verstanden wurden.
Während psychosomatische Erkrankungen abhängig von der Fähigkeit einer Person, mit Stress umzugehen, kommen und gehen können, wird die Somatisierung häufig zu einem eingebauten Muster, das zu chronischen Schmerzen oder bleibenden Krankheiten ohne biologische Ursache führt. Die Körper-Geist-Beziehung überträgt stark negative oder ungesunde Denkmuster auf körperliche Krankheiten. In diesem Fall gibt es keine andere medizinische Erklärung für die Krankheit.
Hypochonder oder diejenigen, die ständig glauben, an Krankheiten zu leiden, die weitaus schlimmer sind als ihre Symptome oder Prognosen vermuten lassen, zeigen eine Einstellung, die einer chronischen Somatisierung förderlich ist. Praktisch alle Phobien werden durch "physische Aufnahme" extremer Belastungen verursacht, die auf einer bestimmten Aktivität oder einem bestimmten Objekt beruhen. Geschwüre, Rückenschmerzen, Reizdarmsyndrom, Panikattacken und Spannungskopfschmerzen sind weitere Beispiele für Krankheiten, die der Körper durch die Somatisierung emotionaler und mentaler Belastungen auslösen kann. Eine unglückliche Folge von gutartigen psychosomatischen Erkrankungen in der Vorgeschichte ist, dass ein Mediziner nach einer Weile davon ausgeht, dass neue Schmerzen und Beschwerden das Ergebnis dieses Prozesses sind. Möglicherweise ordnet er oder sie die erforderlichen Tests nicht an, um andere Ursachen auszuschließen.
Die Somatisierung kann gesteuert werden, indem der Patient lernt, mit mentalen und emotionalen Belastungen geschickter umzugehen. Dies beinhaltet idealerweise eine kognitive Verhaltenstherapie durch Selbstanalyse der einen oder anderen Form. Wenn es nur gelegentlich vorkommt, lassen die Symptome einer psychosomatischen Erkrankung von selbst nach, wenn der Stress wieder normalisiert wird.
Obwohl die Somatisierung nicht vollständig verstanden wurde, ist sie ein klares Argument dafür, dass Geist und Körper eine enge, ineinander verschlungene Beziehung haben. Während psychosomatische Erkrankungen ihre Wurzeln in mentalen und emotionalen Belastungen haben, handelt es sich um echte Krankheiten, die einer Behandlung bedürfen. Bei chronischer Somatisierung sind sowohl eine medizinische Behandlung als auch eine erfolgreiche psychologische Behandlung notwendig, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.