Was ist der Zusammenhang zwischen Wechseljahren und Kopfschmerzen?
Wechseljahre und Kopfschmerzen hängen zusammen, weil chronische Kopfschmerzen eines der häufigsten Symptome der Wechseljahre sind. Kopfschmerzen in den Wechseljahren werden vermutlich durch Hormonschwankungen verursacht. Sie können mild oder schwer sein, oder diejenigen, die bereits an Migräne leiden, haben zu Beginn der Wechseljahre häufigere Anfälle. Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom in dieser Übergangszeit und können bei Betroffenen zu großen Beschwerden führen.
Hormonverschiebungen während der Wechseljahre können eine Reihe von Symptomen verursachen, darunter Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen, unregelmäßige oder nicht vorhandene Perioden, Übelkeit, Erbrechen, Krämpfe und Kopfschmerzen. Dies ähnelt den Symptomen, die bei vielen Frauen während der Schwangerschaft auftreten. Wechseljahre und Kopfschmerzen treten bei vielen Frauen zusammen auf, aber dies wird als eines der weniger bekannten Symptome angesehen.
Die Behandlung der Wechseljahre und der damit einhergehenden Kopfschmerzen umfasst im Allgemeinen rezeptfreie Medikamente oder in schweren Fällen verschreibungspflichtige Medikamente. Die Hormonersatztherapie ist auch eine häufige Behandlung in den Wechseljahren und kann auch dazu beitragen, die mit Kopfschmerzen verbundenen Schmerzen zu lindern. Natürliche Heilmittel werden auch häufig angewendet und können sicherer sein, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.
Andere Möglichkeiten, um bei Wechseljahren und Kopfschmerzen zu helfen, sind viel Ruhe zu finden, um Müdigkeit zu reduzieren, wenn möglich, kein helles fluoreszierendes Licht zu verwenden, einen getönten Schild zu verwenden, wenn der Computer längere Zeit benutzt wird, und bekannte Lebensmittel oder Medikamente zu meiden Kopfschmerzen in der Vergangenheit auslösen. Muskelverspannungen können in dieser Zeit auch Kopfschmerzen verursachen. Daher ist es wichtig, dass Frauen in den Wechseljahren häufig Sport treiben, um die Rückenmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern sowie das Risiko von Knochenschwund in Kombination mit einer gesunden Ernährung zu verringern.
Wenn die Kopfschmerzen nicht nachlassen oder sich trotz angemessener Behandlung verschlimmern oder auch nach Beendigung anderer Wechseljahrsbeschwerden fortbestehen, werden die Patienten aufgefordert, einen Arzt aufzusuchen. Eine andere Bedingung könnte schuld sein, wie Stress. Obwohl selten, können chronische Kopfschmerzen auf eine ernstere Erkrankung hinweisen, die von einem zugelassenen Arzt behandelt werden sollte. In den meisten Fällen sollten die Symptome der Menopause nach der Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts des Körpers durch medizinische oder natürliche Behandlungen nachlassen.