Was ist die Verbindung zwischen Wechseljahren und Gelenkschmerzen?
Viele Faktoren beeinflussen die Verbindung zwischen Wechseljahren und Gelenkschmerzen, und mehr als 50 Prozent der Frauen nach der Menopause haben Gelenkschmerzen. Die meisten Schmerzen sind in den Knien, Ellbogen und Schultern, aber einige Frauen haben Schmerzen in den Hüften, Handgelenken und unteren Rücken. Einige Experten glauben, dass die Abnahme der Produktion von Östrogen und Progesteron durch die Eierstöcke zu den Gelenkschmerzen beiträgt, andere sind sich der wahren Ursache jedoch nicht sicher. Die Praktiker raten den Wechseljahren Frauen, zu trainieren, um die Gelenke in Limber zu halten, ihr Gewicht zu kontrollieren, um die Gelenkbelastung zu verringern und ihren Arzt zu konsultieren, da Gelenkschmerzen möglicherweise ein Symptom für ein größeres Problem sein können. Frauen können unterschiedliche Behandlungen für die Schmerzen verwenden, einschließlich Drogen und ganzheitlichen Heilungen.
In einer amerikanischen medizinischen Studie listeten mehr Frauen Gelenkschmerzen als Problem in den Wechseljahren auf als die üblichen Menopaussymptome von Nachtschweiß und Hitzewallungen. In derselben Studie berichteten Frauen, dass die Gelenkschmerzen nach Abschluss der Menopa fortgesetzt wurdenZyklus verwenden. Diese nach der Menopausesgelenkschmerzen kann jahrelang dauern. Eine kanadische Studie zeigte, dass 62 Prozent der Arthritis -Betroffenen, die sich über Gelenkschmerzen beklagen, Frauen sind.
Obwohl einige Ärzte die direkte Assoziation von Wechseljahren und Gelenkschmerzen in Frage stellen, sind die meisten theoretisiert, dass die Verringerung von Östrogen und Progesteron im System die Ursache für die gemeinsamen Schmerzen in der Perimenopausal-, Wechseljahrs- und postmenopausalen Frauen ist. Die Perimenopausezeit erfolgt direkt vor Beginn der Wechseljahre, und die Postmenopausalzeit erfolgt nach Abschluss der Wechseljahre. Normalerweise verwenden Menschen den Begriff Wechseljahre, um auf alle drei Zyklen zu verweisen. Die drei Menopausezeiten können jahrelang dauern. Daher ist es wichtig, dass eine Frau bei den ersten Anzeichen von Wechseljahren und Gelenkschmerzen medizinische Hilfe aufsucht.
Andere Erkrankungen können Gelenkschmerzen verursachen. Einige dieser Erkrankungen sind Nierenprobleme, Osteoporose und Gelenk D.Amage. Es gibt Ursachen für eine verminderte Produktion von Östrogen und Progesteron als die Wechseljahre. Im Allgemeinen führen diese Erkrankungen dazu, dass die Eierstöcke das Funktionieren beenden und eine Chemotherapie, Hysterektomie oder bilaterale Oophorektomie oder eine Dysfunktion der Eierstöcke umfassen.
Behandlungen für Frauen, die unter den Wechseljahren leiden, und Gelenkschmerzen variieren. Einige Menschen suchen nach ganzheitlichen Behandlungen wie Ernährungsdiäten, Bewegung und Schlaftherapie. Andere Frauen verwenden medikamentöse Therapien, wie z. Jede Art der Behandlung gibt es Vor- und Nachteile, und Frauen sollten professionelle Betreuer konsultieren, anstatt sich selbst selbst zu medizinisieren. Manchmal ist Gelenkschmerzen ein Symptom für ein schwerwiegendes Gesundheitsproblem, einschließlich Krebs, Nierenversagen und Knochenkrankheiten.
Die meisten Praktiker raten Frauen, die sowohl unter Wechseljahren als auch an Gelenkschmerzen leiden, um Gelenkstress zu verringern. Dies umfasst häufig Übungen, Gewichtskontrolle und Vermeidung von Aufgaben, die sich wiederholte Straße verursachenin den Gelenken. In dieser Zeitzusetzen nehmen Frauen in den Menopausalen häufig an. Dies kann auf eine Kombination von Faktoren zurückzuführen sein, wie z. B. Hormonveränderungen und verringerte körperliche Aktivität. Obwohl viele Frauen Wechseljahre und gemeinsame Schmerzen haben, finden es fast 40 Prozent der Frauen in den Wechseljahren kein erhebliches Problem.