Was ist der Zusammenhang zwischen Schlafentzug und Halluzinationen?

Schlafentzug und Halluzinationen hängen zusammen, weil zu wenig Schlaf zu Phantasie führen kann. Der Grund, warum Schlafentzug und Halluzinationen zusammenhängen, ist nicht ganz klar. Einige Experten denken, dass es einfach ein Symptom für das Gehirn ist, das überfordert wird. Diese Halluzinationen können ziemlich extrem sein. Menschen können Dinge sehen, die nicht da sind, oder Geräusche hören, die es nicht wirklich gibt.

Zwei prominente Fälle von Schlafentzug und Halluzinationen finden sich in den Geschichten von Randy Gardner und Peter Tripp, die beide den Weltrekord für Schlaflosigkeit zu unterschiedlichen Zeiten aufgestellt haben. Beide Männer litten schließlich unter schweren Halluzinationen und verloren sogar zeitweise ihre Fähigkeit, zu überlegen oder klar zu denken. Im Fall von Peter Tripp glauben viele Experten, dass sein Gehirn durch die Erfahrung in irgendeiner Weise geschädigt wurde, was dazu führte, dass sich seine Persönlichkeit zum Schlechten wandelte. Weniger extreme Fälle von Schlafentzug können ebenfalls zu Halluzinationen führen, wenn auch in der Regel nicht so schwerwiegend.

Manche Menschen können sogar totale psychotische Episoden erleben, in denen sie jeglichen Realitätsbezug verlieren. Das Erreichen dieses Schweregrads dauert in der Regel mehrere Tage ohne Schlaf. In weniger extremen Fällen hört eine Person möglicherweise nur ein Geräusch oder sieht etwas aus dem Augenwinkel.

Neben dem Zusammenhang zwischen Schlafentzug und Halluzinationen gibt es auch einige andere Gesundheitsrisiken, wenn nicht genügend Schlaf gefunden wird. Dies kann beispielsweise zu einem erhöhten Diabetes-Risiko führen und die Krankheitsanfälligkeit einer Person erhöhen. Manche Menschen leiden unter Ärgerproblemen und ihre persönlichen Beziehungen sind bedroht. Bei manchen Menschen kann es sogar zu langfristigen psychischen Problemen wie Depressionen kommen.

Ein Mangel an Schlaf kann möglicherweise auch die Karrierechancen einer Person beeinträchtigen. Manche Menschen vermissen irgendwann eine Menge Arbeit, weil sie nicht genug Schlaf bekommen, und wenn sie zur Arbeit gehen, sind sie möglicherweise nicht in der Lage, eine akzeptable Leistung zu erbringen. Mit der Zeit kann ein Mangel an Schlaf die kognitiven Fähigkeiten einer Person in vielen verschiedenen Bereichen stark einschränken, und dies kann in fast jeder Art von Karriere ein Problem sein.

Wenn jemand an Schlafentzug leidet, haben die Ärzte viele Möglichkeiten. In vielen Fällen kann den Patienten eine Art Schlafmittel verschrieben werden. Für andere Menschen ist es einfacher, nur ein paar Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Es besteht die Möglichkeit, von Schlafmitteln abhängig zu werden, insbesondere wenn sie über einen längeren Zeitraum angewendet werden, und sie können auch gefährlich sein, wenn sie mit anderen Substanzen wie Alkohol gemischt werden. Viele Ärzte werden es nach Möglichkeit vermeiden, sie zu verschreiben.