Was ist die Rhythmusmethode?
Die Rhythmusmethode war einer der ersten Versuche zur Geburtenkontrolle durch Fruchtbarkeitsplanung. Es basiert auf dem Konzept, dass eine Frau an unfruchtbaren Tagen in ihrem Zyklus nicht schwanger werden kann und dass Frauen eine Schwangerschaft entweder verhindern oder erreichen können. Die Rhythmusmethode ist seit mindestens 388 n. Chr. Eine Form der Empfängnisverhütung und wurde von Augustinus in einem Brief erwähnt.
Die Rhythmusmethode basiert auf drei Ideen. Das erste ist, dass der Zyklus einer Frau in der Regel 28 Tage dauert, ein paar Tage vergeht oder vergeht und dass eine Frau ungefähr 14 Tage vor Beginn ihrer Periode den Eisprung hat. Die zweite Idee ist, dass Sperma im Körper einer Frau drei Tage halten kann. Die dritte Idee ist, dass ein Ei innerhalb von 24 Stunden nach seiner Freisetzung befruchtet werden muss.
Unter Verwendung dieser drei Ideen wurde ein Kalender entwickelt, der am ersten Tag der Periode einer Frau, dem Tag, an dem ihr Zyklus beginnt, beginnt. Eine Frau gilt vom Ende ihrer Periode an bis vier oder fünf Tage nach dem Eisprung als fruchtbar, normalerweise um den 19. Tag. Vom 20. Tag an bis zum Beginn ihrer Periode ist sie unfruchtbar und kann nicht schwanger werden.
Der Rhythmuszyklus hat einige Vorteile. Die Anwendung ist einfach und erfordert nicht, dass sich die Frau daran erinnert, jeden Tag eine Pille einzunehmen oder eine andere auf chemischen Substanzen basierende Verhütungsmethode anzuwenden. Es ist kostenlos und hat keine Nebenwirkungen. Es kann ein nützliches Werkzeug sein, um einem Paar bei der Planung der Empfängnis zu helfen, indem es ihm ermöglicht, den Geschlechtsverkehr für die Zeit zu planen, in der eine Frau am fruchtbarsten ist.
Leider ist die Rhythmusmethode keine wirksame Form der Empfängnisverhütung. Es wird geschätzt, dass 10 bis 25% der Paare, die diese Methode zur Verhinderung einer Schwangerschaft anwenden, innerhalb eines Jahres schwanger werden. Es berücksichtigt keine Schwankungen im Zyklus einer Frau oder dass nicht alle Frauen an Tag 14 des Fruchtbarkeitszyklus ovulieren und nicht alle Fruchtbarkeitszyklen etwa 28 Tage lang sind. Die Rhythmusmethode bietet auch keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
Es gibt andere Methoden zur Empfängnisverhütung, die weitaus genauer sind als die Rhythmusmethode. Wenn Sie die Basalkörpertemperatur, die Temperatur einer Frau beim ersten Aufwachen am Morgen, die Überwachung der Veränderungen ihres Gebärmutterhalses und die tägliche Überprüfung der Position ihres Gebärmutterhalses messen, können Sie sich einen klareren Eindruck davon verschaffen, wann eine Frau fruchtbar ist. Es gibt auch spezielle tragbare Mikroskope, die in einigen Drogerien und auf Online-Marktplätzen erhältlich sind und es einer Frau ermöglichen, ihren Speichel auf Farne zu untersuchen, ein Muster im getrockneten Speichel. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Eisprung nur noch ein oder zwei Tage entfernt ist, sodass eine Frau ihre fruchtbarste Zeit planen kann.