Was ist das zweite Chakra?
In der hinduistischen, buddhistischen und New-Age-Philosophie hat der menschliche Körper eine Reihe von sieben wichtigen Energiezentren, die den Punkten im Körper entsprechen. Diese als Chakren bezeichneten Energiepools steuern jeweils einen anderen Aspekt der Gesundheit. Die Chakren und der physische Körper beeinflussen sich gleichermaßen. Schaden an einem wird sich im anderen widerspiegeln. Es wird angenommen, dass das zweite oder sakrale Chakra für die Sexualität und die Sexualorgane verantwortlich ist.
Die sieben Chakren befinden sich entlang der Wirbelsäule, und die meisten Traditionen ordnen sie wie folgt an: Wirbelsäulenbasis, unter dem Nabel, Solarplexus, Herz, Hals, Mitte der Stirn und Krone des Kopfes. Das Sakralchakra befindet sich unterhalb des Nabels; Da die Chakren vom niedrigsten zum höchsten geordnet sind, ist es auch das zweite Chakra. Dieses Chakra spielt eine wichtige Rolle in der Energiearbeit.
Das zweite Chakra, auch Svadhisthana genannt, regelt die Sexualität und das Wohlbefinden im Gleichgewicht mit den übrigen Energiezentren. Wenn das Chakra zu schwach ist, kann eine Person eine emotionale Trennung, einen Verlust des Interesses am Sex oder andere Symptome erfahren. Körperlich soll Svadhisthana die Nieren und Geschlechtsorgane sowie den Flüssigkeitsdurchgang durch den Körper steuern. Unausgeglichen soll dieses Chakra Probleme mit den Geschlechtsorganen verursachen, wie zum Beispiel Prostatakrebs.
Das Gleichgewicht des zweiten Chakras kann unter anderem durch Meditation, Atemübungen und viel Wasser erreicht werden. Eine Meditationstechnik zur Erregung des Chakras besteht darin, es als eine Kugel aus orangefarbenem Licht zu visualisieren, die leicht unter dem Nabel schwebt und beim Einatmen mehr Energie erhält. Das zugehörige Element des Chakra ist Wasser und seine Farbe ist orange; Daher kann das Essen oder Trinken von orangefarbenen Lebensmitteln Svadhisthana wieder energetisieren. Kristalle und Heilsteine können auch bei der Meditation und Heilung helfen.
Das zweite Chakra wird hauptsächlich mit Karneol, Koralle und Bernstein als Heilsteinen in Verbindung gebracht. Um die Verbindung eines Steins mit dem Chakra zu stärken, wird er über Nacht in ein Glas Wasser getaucht und auf das Element Wasser abgestimmt. Wenn Sie es während der Meditation in der linken Hand in der Nähe des Nabels halten, überträgt sich die Heilungsenergie des Steins auf den Körper und auf das Chakra. Wenn Sie den Stein in der rechten Hand halten, kann überschüssige Energie für die spätere Verwendung in den Stein fließen. Nachdem der Stein verwendet wurde, sollte er gründlich gewaschen und an einem sicheren Ort aufbewahrt werden, um zu verhindern, dass negative Energie in den Stein gelangt.