Welche Probleme betreffen Ellbogensehnen?
Ellbogensehnen sind wichtig, um dem Ellbogengelenk Kraft, Flexibilität und Stabilität zu verleihen. Viele Probleme können die Ellbogensehnen betreffen und werden normalerweise durch direkte Verletzungen oder Überbeanspruchung verursacht. Die meisten Fälle sind mild und können zu Hause mit Ruhe und Eis behandelt werden, obwohl schwere Sehnenschäden möglicherweise eine physikalische Therapie oder Operation erfordern, um Probleme zu beheben. Die häufigsten Probleme, die Ellbogensehnen betreffen, sind Tennisellenbogen, Golferellenbogen und Unfälle, bei denen Sehnen gestreckt oder gerissen werden.
Es gibt mehrere Sehnen, die sich am Ellbogengelenk treffen, darunter zwei Hauptsehnen, die bei den meisten Ellbogenverletzungen betroffen sind. Die laterale Epikondylussehne fixiert die Unterarmmuskeln an der Außenseite des Gelenks und die mediale Epikondylussehne fixiert die Muskeln an der Innenseite des Gelenks. Die Sehnen arbeiten zusammen, damit sich die Finger beugen, strecken und greifen können.
Das häufigste Problem bei lateralen Ellbogensehnen im Epikondylus ist eine Überlastungsverletzung, die als Tennisellenbogen bezeichnet wird . Vorhersehbar ist dies eine häufige Erkrankung von Tennisspielern, obwohl jeder, der wiederholt beim Arbeiten oder Sporteln den Arm hebt, streckt und beugt, die Verletzung erleiden kann. Tennisellenbogen ist eine Form der Sehnenentzündung, bei der an der Außenseite des Ellenbogens Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen auftreten. Die Verletzung führt häufig dazu, dass Schmerzen bis zum Handgelenk ausstrahlen und der Unterarm geschwächt ist. Es kann schwierig sein, auch leichte Gegenstände wie Tennisschläger, Fußball oder Trinkbecher zu greifen und zu halten.
Eine ähnliche Form der Tendinitis, die als Golferellenbogen bekannt ist, kann die mediale Epikondylensehne am Innenarm beeinträchtigen. Menschen wie Golfer, Maler und Bauarbeiter müssen häufig die Handgelenke beugen und die Finger zusammenpressen. Zu den Symptomen zählen Schmerzen und Schwellungen des Innenellenbogens, Schwäche der Finger und gelegentlich Taubheitsgefühl, das über den Arm ausstrahlt.
Viele andere Probleme können die Ellbogensehnen betreffen. Eine direkte Verletzung des Ellenbogengelenks kann Entzündungen, Gewebeschäden oder sogar Sehnenrisse verursachen. Eine Person, die nach einem Sturz auf dem Ellbogen landet oder das Gelenk versehentlich über den normalen Bewegungsbereich hinaus streckt, kann eine solche Verletzung erleiden. Die Schmerzen sind in der Regel sofort und schwerwiegend und können Bewegung und Kraft erheblich beeinträchtigen.
Die meisten Sehnenprobleme des Ellenbogens können durch Ausruhen und Vereisen des Gelenks gelindert werden. Eine Person sollte anstrengende Aktivitäten vermeiden, bis die Schmerzen und Schwellungen nachlassen, die einige Tage bis zu einem Monat oder länger dauern können. Wenn die Schmerzen schwerwiegend sind oder die häusliche Behandlung nicht abbricht, sollte eine Person in einer Notaufnahme oder einer Arztpraxis professionellen medizinischen Rat einholen. Ein Arzt kann das Gelenk untersuchen und Röntgenaufnahmen machen, um das Ausmaß der Gewebeschädigung zu bestimmen. Er oder sie kann Schmerzmittel verschreiben, eine physikalische Rehabilitationstherapie veranlassen oder eine Operation vorschlagen, um gerissene Sehnen zu reparieren oder zu ersetzen.