Wie kann ich während der Schwangerschaft mit Schluckauf umgehen?

Um während der Schwangerschaft mit Schluckauf umzugehen, können Sie jedes bewährte Hausmittel auswählen, um Schluckauf zu entfernen. Dazu gehören erhebliche Mengen Wasser, das Auflösen von Zucker unter der Zunge, Atemübungen oder das Saugen an einer Scheibe Limette oder einem frischen Ingwer. Während das Erleben von Schluckauf für eine zukünftige Mutter nicht besonders angenehm ist, ist dies häufig kein Grund für Alarm. Im Allgemeinen erfordert die Behandlung von Schluckauf während der Schwangerschaft keine unterschiedlichen Mittel als Sie bei Nichtschwangerschaft verwenden würden. Tatsächlich steigt die Inhalations- und Ausatmungsraten während der Schwangerschaft um 30–40%. Andere häufige Ursachen von Schluckauf sind das Essen oder Trinken zu schnell; würzige Lebensmittel konsumieren; und plötzliche Inhalationen wie Husten, Niesen oder unerwartetes Lachen.ICCups während der Schwangerschaft sollen in einer Reihe von Schlucken ein Glas Wasser trinken. Das gesamte Glas sollte innerhalb eines Atemzugs verbraucht werden. Es hat sich auch gezeigt, dass der Gurner mit Eiswasser effektiv ist. Sie sollten zulassen, dass es sich langsam auflösen und Ihr System sublingual eingeben. Der Körper diffundieren den Zucker leichter und verteilen ihn schneller, als wenn Sie den Zucker geradezu schlucken.

Atemübungen werden auch häufig für Schluckauf während der Schwangerschaft verwendet. Einen Tiefatmen zu atmen, es zu halten und es langsam ausatmen kann, kann Schluckauf aufhalten. Alternativ können Sie versuchen, in eine Papiertüte zu atmen. Eine weitere Option beinhaltet, den Atem so lange zu halten, wie es erträglich ist, ohne sich unangenehm zu machen.

Wenn Sie an einem Limettenkeil oder einem Schnipel frischer Ingwer saugen, könnten Ihre Schluckaufe könntenGeh auch weg. Sie könnten dies ein wenig verschönern, indem Sie die Säfte aus der Limette und dem Ingwer mit einem Löffel Honig mischen und es niederbringen. Honig wird schnell vom Magen aufgenommen und kann eine schnellere Reaktion aus der Limetten- und Ingwermischung initiieren.

Schluckauf während der Schwangerschaft neigen auch dazu, sich selbst zu entfernen. Wenn sie länger als ein paar Minuten dauern, ist es eine gute Möglichkeit, eine dieser Mittel zu versuchen, um ihre Einstellung zu erleichtern. Wenn diese Optionen jedoch nicht funktionieren, ist es möglicherweise ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Schluckaufe sind selten Anlass zur Sorge, aber wenn Sie mit Ihrem Arzt sprechen