Wie kann ich rissige Lippen lindern?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, rissige Lippen zu lindern. Welche Methode Sie verwenden, hängt davon ab, was das Rissbildung verursacht. Manchmal werden rissige Lippen durch Sonnen- oder Windschäden verursacht. In diesem Fall können Sie mit Methoden gegen leichte Sonnenbrände Abhilfe schaffen. Ein wenig Aloe Vera Gel, das essbar ist, oder ein Lippenbalsam mit Vitamin E und Aloe Vera können Sie wieder auf den Weg zu schönen glatten Lippen bringen. Verwenden Sie im Freien nicht nur Sonnenschutzmittel, um rissige Lippen zu vermeiden. Verwenden Sie auch einen Lippenbalsam, Lippenstift oder Glanz mit Lichtschutzfaktor. Im Allgemeinen möchten Sie den höchsten Schutz, den Sie finden können, haben jedoch mindestens einen Lichtschutzfaktor von 15 und wenden diesen häufig erneut an.
Manchmal deuten rissige Lippen darauf hin, dass Sie nicht genug Wasser bekommen. Leichte Dehydration kann sich als Lippenriss manifestieren. Möglicherweise können Sie rissige Lippen dauerhaft lindern, indem Sie eine ausreichende Menge Wasser, mindestens acht Gläser täglich, zu sich nehmen.
Möglicherweise stellen Sie fest, dass eine Erhöhung Ihrer Vitaminversorgung rissige Lippen lindern kann. Insbesondere rissige Lippen können ein Symptom für leichte bis schwere Anämie sein. Dies kann bedeuten, dass Ihr Körper nicht genug Eisen bekommt. Möglicherweise möchten Sie ein Eisenpräparat verwenden, und Sie können die Eisenaufnahme verbessern, indem Sie zusätzliches Vitamin C in Ihre Ernährung aufnehmen. Wenn Sie häufig rauchen und aufgesprungene Lippen bekommen, ist eine leichte Anämie und ein Vitamin C-Mangel häufig die Hauptursache. Wenn Sie können, beenden Sie das Rauchen, um rissige Lippen zu reduzieren, und ergänzen Sie Ihre Ernährung mit vitaminreichen Lebensmitteln. Vitamin B kann auch dazu beitragen, Rissbildung zu reduzieren. Sie können Vitamin E-Kapseln einnehmen, öffnen und direkt auf schmerzende Lippen auftragen.
Wenn Ihre rissigen Lippen sehr rot oder geschwollen sind, liegt möglicherweise eine bakterielle Infektion vor. Es kann helfen, einen Lippenbalsam mit Antibiotikum zu verwenden oder einfach eine antibiotische Salbe auf die Lippen aufzutragen, um rissige Lippen zu lindern. Wenn diese Behandlung das Problem nicht innerhalb weniger Tage behebt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn sich Blasen oder Wunden um die Lippen befinden. Manchmal können Staphylokokkeninfektionen auf den Lippen oder um den Mund herum auftreten, und es können orale Antibiotika erforderlich sein, um rissige Lippen und die Infektion zu lindern.
Wenn Sie bei guter Gesundheit sind, möchten Sie vielleicht einfach daran denken, dass Sie rissige Lippen lindern oder verhindern können, indem Sie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr erhalten, ein gutes Sonnenschutzmittel auf Ihre Lippen auftragen und, wenn Sie möchten, ein paar Mal am Tag einen Lippenbalsam auftragen . Dies verhindert normalerweise die meisten Fälle von Lippenrissen und hilft, Ihre Lippen glatt und glücklich zu halten.