Wie kann ich Bewegungskrankheit lindern?

Bewegungskrankheit, manchmal als Kinetose bezeichnet, ist ein Zustand, der Schwindel, Übelkeit und Müdigkeit verursacht. Es tritt als Ergebnis gemischter Signale zwischen dem Innenohr auf, bei dem das Gleichgewicht mehr oder weniger aufrechterhalten wird, und das Gehirn, wenn der Körper einer ständigen Bewegung ausgesetzt ist. Dieser Zustand betrifft viele Menschen, wenn sie fliegen, mit dem Auto fahren oder auf einem Boot auf See sind.

Während Menschen in unterschiedlichem Maße Bewegungskrankheit erleben, können Menschen, die daran leiden, wenn sie reisen, so körperlich geschwächt werden, dass sie ihre Reise nicht genießen können. Obwohl Erbrechen eine häufige Reaktion auf die Erkrankung ist, lindert es normalerweise nichts, um die Übelkeit zu lindern. Um die Symptome zu lindern, gibt es eine Reihe von Dingen, die eine Person versuchen kann. In vielen Situationen, wie z. B. nachts oder fliegen, können Reisende keinen Horizont finden undist daher unwirksam. Manche Menschen erleichtern, indem sie an harten, zuckerhaltigen Bonbons saugen, insbesondere an Pfefferminze, was tendenziell einen beruhigenden Einfluss auf den Magen hat. Andere Menschen können Erleichterung erleben, indem sie ihren Kopf auf die Knie senken und ihre Augen schließen. Während mental versucht, das kranke Gefühl zu beruhigen, kann viele Menschen es nicht alleine lindern.

pharmazeutische AIDS wie Dramamine® und Bonine® sind bei Betroffenen überdurchschnittlich erhältlich. Es gibt auch Medikamentenpatches, die durch Verschreibung erhältlich sind, die länger anhaltende Erleichterung bieten als rezeptfreie Medikamente. Dies kann für lange Reisen hilfreich sein, insbesondere für Kreuzfahrten. Viele Menschen finden, dass Medikamente das einzige sind, was funktioniert, aber Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und trockener Mund sind häufig. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Ingwerwurzel bei der Linderung der Bewegungskrankheit hilfreich ist und nicht verursachtdie oben genannten Nebenwirkungen.

Leiden an Bewegungskrankheit kann eine Reise unglücklich machen. Wenn Sie wissen, dass Sie darunter leiden, verschieben Sie keinen wohlverdienten Urlaub aus Angst vor Leiden. Sprechen Sie mit einem Arzt über Medikamente und andere Methoden zur Linderung von Übelkeit. Eine beliebige Kombination von Behandlungen kann für Sie funktionieren und es Ihnen ermöglichen, Ihr Reisesymptom kostenlos zu genießen.