Wie kann ich die Genesung der Lebensmittelvergiftung beschleunigen?
Während die meisten Anfälle von Lebensmittelvergiftungen zu Hause behandelt werden können, kann eine schwere, von Lebensmittel angelegte Krankheit die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordern.Eine der einfachsten Möglichkeiten, die Genesung der Lebensmittelvergiftung zu beschleunigen, besteht darin, sich auszuruhen.Die Unterdrückung von Erbrechen oder Durchfall mit rezeptfreien Medikamenten wird normalerweise nicht empfohlen, da diese Symptome dieser Lebensmittelvergiftung häufig dazu beitragen, Mikroorganismen aus dem Körper zu vertreiben.Es wird auch empfohlen, durch Trinkwasser oder Kräutertee hydratisiert zu bleiben, und die Mahlzeiten sollten leicht und langweilig sein.
Die Lebensmittelvergiftung kann äußerst unangenehm sein, aber Betroffene können normalerweise die Symptome zu Hause herausfahren.Einige häufige Symptome einer Lebensmittelvergiftung können Übelkeit, Bauchkrämpfe, Erbrechen und Durchfall umfassen.Patienten mit schwerwiegenden Symptomen sollten jedoch so schnell wie möglich medizinische Hilfe aufsuchen.Ärzte sind in der Regel in der Lage, Menschen mit leichten bis mittelschweren Symptomen der Lebensmittelvergiftung zu helfen.
Ruhe ist bei der Genesung von Lebensmitteln äußerst wichtig.Wenn der Körper sich ausruhen lässt, hilft ihm, die Krankheit schneller abzuwehren.Menschen, die an Lebensmittelvergiftungen leiden, sollten sich nicht belasten.Sie sollten zum Beispiel nicht zur Arbeit oder zur Schule gehen.Idealerweise sollten sie im Bett bleiben.
Erbrechen und Durchfall sind einige der häufigsten Symptome einer Lebensmittelvergiftung.Während diese Symptome für die meisten Menschen sehr unangenehm sein können, werden Magenmedikamente, die diese Symptome stoppen, normalerweise nicht empfohlen.Diese Handlungen sind die Bodys -Methoden, um die schädlichen Mikroorganismen zu beseitigen, die die Krankheit verursachen.Durch die Unterdrückung dieser Symptome während der Genesung von Lebensmitteln kann diese schädliche Mikroorganismen im Körper bleiben, was möglicherweise zu einer längeren Erholung der Lebensmittelvergiftung führt.
Dehydration kann auch während der Erholung der Lebensmittelvergiftung auftreten, da der Körper eine große Menge Wasser durch Erbrochene und Durchfall ausweist.Einige Anzeichen einer Dehydration können dunkler Urin, trockener Mund, Schwindel und Müdigkeit sein.Um diese Symptome zu verhindern, ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben.Wasser ist die beste Flüssigkeit zu trinken, um die Dehydration zu bekämpfen.
Während koffeinhaltige Getränke vermieden werden sollten, können Kräutertees zur Genesung der Lebensmittelvergiftung helfen.Diese helfen nicht nur, Dehydration zu verhindern, sondern können auch dazu beitragen, Magenverstimmung zu beruhigen und die richtige Verdauung zu fördern.Ingwertee und Minztee sind zwei Arten von Tees, die einer Lebensmittelvergiftung zugute kommen können.
Nachdem die anfänglichen Symptome leicht nachlassen, kann eine Lebensmittelvergiftung anfangen, wieder zu essen.Komplexe Lebensmittel und Mahlzeiten werden zu diesem Zeitpunkt in der Regel nicht empfohlen, da das Verdauungssystem immer noch schwach und empfindlich ist.Es werden normalerweise einfache Lebensmittel wie trockener Toast und einfacher Reis empfohlen.Zucker dagegen sollten während der Genesung der Lebensmittelvergiftung vermieden werden, da sie die Symptome verschlimmern können.