Wie kann ich aufhören, online zu spielen?
Auf vielen Websites können Sie jetzt online spielen. Die Leute spielen Poker, Blackjack, Pik und sogar Spielautomaten online. Normalerweise fängt es als lustiges Spiel mit Spielgeld an. Wenn Menschen regelmäßig gewinnen, wechseln sie häufig mit ihrer Kreditkarte oder ihrem Bankkonto zum Online-Glücksspiel. Hier kann die Spielsucht beginnen.
Online-Spielsucht kann schwerer zu überwinden sein als eine Spielsucht in Casinos. Computer sind leicht verfügbar und Glücksspiel-Websites ermöglichen es Ihnen, mit Ihren Kreditkarten- und Bankkontoinformationen zu spielen. Online-Spielschulden summieren sich schnell, bevor Sie überhaupt merken, wie viel Sie ausgegeben haben. Sie können Hilfe bekommen, um das Online-Glücksspiel zu beenden, da es so gut wie unmöglich ist, dies alleine zu tun.
Der erste Schritt zur Überwindung einer Sucht besteht darin, zuzugeben, dass Sie ein Problem haben. Wenn Sie jemandem sagen, beispielsweise einem Familienmitglied oder einem engen Freund, können Sie erkennen, dass das Problem real ist. Dies macht es wahrscheinlicher, dass Sie Hilfe suchen, da Ihre Familie und Freunde Sie wahrscheinlich dazu ermutigen werden.
Wenn Sie mit Ihrer Kreditkarte online spielen, besteht die Gefahr, dass Ihre Bonität beeinträchtigt wird. Dies liegt daran, dass sich Ihre Online-Spielschulden ansammeln und Sie über Ihr Kreditlimit hinausschieben. Die Guthaben können so hoch werden, dass eine Rückzahlung nahezu unmöglich wird. Kündigen Sie Ihre Kreditkarten, damit Sie nicht mehr versucht sind, sie zu verwenden.
Die Überwindung einer Online-Spielsucht kann auch durch Kontaktaufnahme mit Gamblers Anonymous erfolgen. Sie haben telefonische Beratung und Online-Support-Foren. Es ist einfacher, eine Sucht zu überwinden, wenn Sie wissen, dass Sie nicht allein sind. Wenn Sie den Drang verspüren, online zu spielen, können Sie sich im Support-Forum anmelden. Sie können die Website von Gamblers Anonymous besuchen oder (213) 386-8789 anrufen.
Wenn Sie ständig von Computern umgeben sind, fällt es leicht, sich an das Online-Glücksspiel zu gewöhnen. Sie können diesem Drang widerstehen, indem Sie ein anderes Hobby finden. Beginnen Sie ein neues Übungsprogramm, treten Sie einer Sportmannschaft bei, treffen Sie alte Freunde oder engagieren Sie sich freiwillig für ein Gemeinschaftsprojekt. Jedes für Ihren Verstand gesunde Hobby, bei dem kein Computer zum Einsatz kommt, hilft Ihnen, Ihre Spielsucht zu überwinden.
Wenn Sie nach dem oben genannten Versuch nicht aufhören können, online zu spielen, müssen Sie möglicherweise einen Therapeuten aufsuchen. Ihre Sucht kann durch andere Probleme in Ihrem Leben verursacht werden, die Sie nicht kennen. Ein Therapeut hilft Ihnen dabei, Ihr Leben zu analysieren und alle Hindernisse zu überwinden, die dazu führen, dass Sie durch Online-Glücksspiele Abhilfe schaffen.