Wie kann ich trockenes Haar behandeln?
gesundes, seidiges Haar ist etwas, das wir alle wollen, aber in unserer schnelllebigen, schnellen Welt ist trockenes Haar das, was viele von uns haben. Die langen, luxuriösen Schlösser für Models in Modemagazinen und die fließenden Locken der Mädchen auf Shampoo -Flaschen mögen für den Rest von uns unerreichbar erscheinen, nehmen aber das Herz. Es ist nicht nur kostengünstig, Ihr trockenes Haar zu behandeln, sondern Sie müssen nicht einmal einen Salon besuchen. Alle zur Behandlung trockenen oder beschädigten Haare erforderlichen Produkte finden Sie in Ihrem örtlichen Rabattladen oder Supermarkt. Tatsächlich haben Sie möglicherweise bereits viele Produkte zu Hause in Ihrem Medizinschrank oder in Ihrer Küche.
Der erste Schritt zur Bekämpfung von trockenem Haar ist die richtige Pflege. Ein guter Haarschnitt kann geteilte oder beschädigte Enden entfernen und einen neuen Sprung in einem ansonsten tristen Look aufnehmen. Shampoo Ihre Haare regelmäßig, nach Bedarf, aber denken Sie daran, dass das sehr trockene Haar möglicherweise weniger shampooniert oder einfach die Wurzeln shampooniert.
Alle Haare müssen konditioniert werden, aber trockenes Haar erfordert oft eine tiefe Konditionierung. CBei jedem Shampoono es eine wöchentliche Ölbehandlung in Betracht. Olivenöl ist eine gute Wahl. Viele Salons und ausgefallene Marken von Conditioner bewerben eine tiefe Konditionierung, aber Sie können einen tiefen Zustand, indem Sie einfach Ihren Lieblings -Conditioner auf Ihr Haar legen, mit einer Plastikkappe bedecken und mindestens 30 Minuten lang bleiben.
trockenes Haar wird oft durch zu viel Zeit in der Sonne, Chlor, Salzwasser, Überschampe, Dauerwesen, Wärmestyling oder Vernachlässigung verursacht. Der Schutz vor den Elementen ist der nächste Schritt bei der Behandlung von Haaren. Erwägen Sie, einen Conditioner mit einem SPF von mindestens 15 oder sogar besser zu verwenden, wenn Sie in der Sonne unterwegs sind. Verwenden Sie in Pools oder Salzwasser eine Schwimmkappe und spülen Sie Ihr Haar nach dem Schwimmen immer gründlich aus.
Wärme -Styling wie Haartrockner, Lockenstärke und heiße Lockener verursachen trockenes Haar. Perms, Bleich- und Farbbehandlungen verursachen es ebenfalls. TrotzdemUgh, wir mögen unsere Locken und Farben, natürlich ist es eine der besten Möglichkeiten, das Haar auszutrocknen.
Zuletzt überlegen Sie, was mit dem Rest Ihres Körpers vor sich geht. Oft deuten Probleme mit dem Haar auf eine schlechte Ernährung oder sogar eine leichte Dehydration hin. Trinken Sie immer viel Wasser, essen Sie eine ausgewogene Diät mit guten Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten und betrachten Sie Vitamin- und Mineralpräparate. Vitamine A, C, E und Kalzium sind alle gut, um den Zustand Ihres Haares zu verbessern.
Übung und eine gute Nachtruhe sind gut für den Rest Ihres Körpers, aber sie helfen auch, trockenes Haar zu behandeln. Bewegung trägt zum richtigen Blutfluss bei, und der Schlaf bietet Ihnen insgesamt eine bessere Gesundheit. Genau wie alles andere, was für Sie wichtig ist und Pflege erfordert, geben Sie Ihren Haaren die Pflege, die es benötigt.